Benefits of Intermittent Fasting

Jade Summers

Fasting: Unlocking the Power of Intermittent Eating Bok 13 · Jade Summers

E-bok

174

Sider

Kvalifisert

Vurderinger og anmeldelser blir ikke kontrollert Finn ut mer

Om denne e-boken

Unlock a Healthier You with Intermittent Fasting! 🕑✨

Discover the life-changing benefits of intermittent fasting (IF) with this ultimate guide to health, longevity, and mental clarity. Backed by science and real-life testimonials, this book simplifies the journey of IF, making it accessible and transformative for everyone. Whether you're a busy professional, fitness enthusiast, or just starting your health journey, "Benefits of Intermittent Fasting" offers practical tips and insights to enhance your well-being.

🌟 Highlights you'll love:

Simple Methods: Choose a fasting style that fits your lifestyle, from 16/8 to 5:2.

Science-Backed Benefits: Learn how IF promotes weight loss, better brain function, and increased energy.

Real-Life Success Stories: Be inspired by testimonials from people like you.

Historical Perspectives: Explore fasting traditions across cultures and centuries.

Actionable Tips: Start your fasting journey with confidence and ease.

Transform your health, boost your longevity, and embrace a vibrant life. Get started today! 🚀💪

Vurder denne e-boken

Fortell oss hva du mener.

Hvordan lese innhold

Smarttelefoner og nettbrett

Installer Google Play Bøker-appen for Android og iPad/iPhone. Den synkroniseres automatisk med kontoen din og lar deg lese både med og uten nett – uansett hvor du er.

Datamaskiner

Du kan lytte til lydbøker du har kjøpt på Google Play, i nettleseren på datamaskinen din.

Lesebrett og andre enheter

For å lese på lesebrett som Kobo eReader må du laste ned en fil og overføre den til enheten din. Følg den detaljerte veiledningen i brukerstøtten for å overføre filene til støttede lesebrett.

Rapporter ulovlig innhold