Lenggang rotan merupakan permainan yang sudah tidak asing lagi selama lebih dari 60 tahun kebelakang. Walaupun awalnya hula hoop untuk anak-anak akan tetapi bisa juga di gunakan oleh orang dewasa karena merupakan salah satu jenis olahraga yang menyenangkan. Gerakan lenggang rotan meningkatkan detak jantung, sangat baik untuk memperlancar aliran darah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh, seperti senam aerobik yang baik untuk kesehatan jantung dan kardiovaskular. (Damay, V. 2021).
İş ve Yatırım
Kullanıcı puanları ve yorumlar
4,4
5 yorum
5
4
3
2
1
Bu e-kitaba puan verin
Düşüncelerinizi bizimle paylaşın.
Okuma bilgileri
Akıllı telefonlar ve tabletler
Android ve iPad/iPhone için Google Play Kitaplar uygulamasını yükleyin. Bu uygulama, hesabınızla otomatik olarak senkronize olur ve nerede olursanız olun çevrimiçi veya çevrimdışı olarak okumanıza olanak sağlar.
Dizüstü bilgisayarlar ve masaüstü bilgisayarlar
Bilgisayarınızın web tarayıcısını kullanarak Google Play'de satın alınan sesli kitapları dinleyebilirsiniz.
e-Okuyucular ve diğer cihazlar
Kobo eReader gibi e-mürekkep cihazlarında okumak için dosyayı indirip cihazınıza aktarmanız gerekir. Dosyaları desteklenen e-kitap okuyuculara aktarmak için lütfen ayrıntılı Yardım Merkezi talimatlarını uygulayın.