Il Potere Del Sole

Gli esseri umani hanno sempre avuto un forte rapporto con il sole.

Antiche rovine e testimonianze archeologiche provenienti da tutto il mondo mostrano culture diverse che eseguono i propri elaborati rituali in onore del sole.

Ma anche se abbiamo sempre saputo che il sole gioca un ruolo importante nella nostra vita, oggi abbiamo abbondanti prove scientifiche dell'importanza del sole per la nostra salute e il nostro benessere generale.

Questo libro riunisce numerosi studi scientifici che mostrano come il corpo umano, come tutte le altre forme di vita sul pianeta, dipenda dal sole per funzionare efficacemente.

La scienza ci dice che quando togliamo il sole dalla nostra vita, la nostra salute fisica e mentale può deteriorarsi.

Jet lag, carenze vitaminiche e depressione invernale sono solo alcuni dei problemi legati al sole che possono affliggerci.

E più comprendiamo le ragioni di questi problemi, meglio possiamo affrontarli.