Panduan Praktis Mengatasi Sakit Kepala
Aloysius Fernandi
Jun 2024 · Penerbit Andi
Ebook
68
Pages
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
About this ebook
Sakit kepala adalah rasa sakit atau nyeri yang terjadi pada bagian kepala. Sakit kepala dapat terjadi secara tiba-tiba atau dapat berlangsung dalam waktu yang lama. Ada berbagai jenis sakit kepala, seperti migrain, sakit kepala tension, dan sakit kepala kluster. Sakit kepala dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, kurang tidur, konsumsi alkohol atau kafein yang berlebihan, atau masalah kesehatan lainnya. Beberapa cara untuk mengatasi sakit kepala meliputi mengambil obat pereda nyeri, mengubah pola hidup seperti menjaga pola tidur yang baik dan mengurangi stres, atau melakukan terapi relaksasi seperti yoga atau meditasi. Buku ini membahas tentang panduan mudah mengatasi sakit kepala.
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
