Aerobic im Sportunterricht (9. Klasse)

· GRIN Verlag
5,0
1 arvostelu
E-kirja
11
sivuja
Kelvollinen
Arvioita ja arvosteluja ei ole vahvistettu Lue lisää

Tietoa tästä e-kirjasta

Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Didaktik - Sport, Sportpädagogik, Pädagogische Hochschule Heidelberg, Sprache: Deutsch, Abstract: Step-Aerobic wird seit 1990 aus den USA in Europa als Nachfolger von Aerobic in deutschen Fitnessstudios angeboten. Bei Step-Aerobic wird im Gegensatz zu der traditionellen Aerobic eine kleine Plattform (Step) eingesetzt. Der dadurch erforderliche „athletisch-kraftvolle Bewegungsstil“, motiviert gerade auch die Jungen, im Sportunterricht Bewegungen in Verbindung mit Musik und Rhythmus auszuführen. Die traditionelle Step-Aerobic ist in fünf unterschiedliche Phasen eingeteilt, die ich auch größtenteils in meine Sportstunde miteinbeziehen möchte, um sowohl ein aerobes Training (Verbesserung der Ausdauerleistung) durchzuführen, als auch die konditionellen Fähigkeiten Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu schulen.

Arviot ja arvostelut

5,0
1 arvostelu

Arvioi tämä e-kirja

Kerro meille mielipiteesi.

Tietoa lukemisesta

Älypuhelimet ja tabletit
Asenna Google Play Kirjat ‑sovellus Androidille tai iPadille/iPhonelle. Se synkronoituu automaattisesti tilisi kanssa, jolloin voit lukea online- tai offline-tilassa missä tahansa oletkin.
Kannettavat ja pöytätietokoneet
Voit kuunnella Google Playsta ostettuja äänikirjoja tietokoneesi selaimella.
Lukulaitteet ja muut laitteet
Jos haluat lukea kirjoja sähköisellä lukulaitteella, esim. Kobo-lukulaitteella, sinun täytyy ladata tiedosto ja siirtää se laitteellesi. Siirrä tiedostoja tuettuihin lukulaitteisiin seuraamalla ohjekeskuksen ohjeita.