IKAW AY NAKULO SA ISANG MABUTI NA CYCLE NA MAY ASUKAL – AT HINDI MO NAMAMALAS!
Nasubukan mo na bang maghiwa ng kendi at nabigo? Nangako ka na ba na magbabago ka, pero laging bumabalik ang pagpilit? Nararamdaman mo ba ang matinding pagod, pagkabalisa, hirap sa pag-concentrate at naniniwala ka ba na ito ay "normal"? Kung gayon ang aklat na ito ay para sa iyo.
Ang katotohanan ay malupit, ngunit kailangang sabihin: ang asukal ay isa sa mga pinaka nakakahumaling na sangkap sa planeta, at karamihan sa mga tao ay nahuhumaling dito nang hindi namamalayan. Ang industriya ng pagkain ay hindi nais na malaman mo ito. Nakikinabang sila mula sa iyong pagkagumon, manipulahin ang iyong utak at sinisira ang iyong kalusugan, habang sinisisi mo ang iyong sarili, iniisip na ang problema ay isang kakulangan ng lakas ng loob.
Sa aklat na ito, matutuklasan mo ang:
✅ Paano gumagana ang asukal bilang isang gamot sa iyong katawan at isipan
✅ Ang nakatagong pinsala na naidudulot nito sa iyong atay, utak at hormonal system
✅ Bakit hindi gumagana ang mga diet at kung paano tunay na palayain ang iyong sarili
✅ Ang epekto ng asukal sa pagkabalisa, depresyon, hindi pagkakatulog at maging ang maagang pagtanda
✅ Mga praktikal na diskarte upang bawasan ang pagkonsumo nang hindi nagdurusa o umuulit
Wala ako dito para bigyan ka ng "manwal sa diyeta" o isang grupo ng mga imposibleng panuntunan. Nandito ako para ipakita sa iyo ang katotohanan at bigyan ka ng tunay na landas tungo sa pagpapalaya.
Ang librong ito ay para sa sinumang pagod nang sumubok at mabigo. Para sa mga gustong lumayas sa ikot ng pagpilit. Para sa mga gustong makaramdam muli ng kontrol sa sarili nilang buhay.
Kung handa ka na para sa pagbabagong ito, buksan ang aklat na ito at gawin ang unang hakbang. Magsisimula na ang iyong paglaya.