ADHD-Friendly Organization and Cleaning Strategies

Steve Gale
eBook
55
หน้า
มีสิทธิ์
คะแนนและรีวิวไม่ได้รับการตรวจสอบยืนยัน  ดูข้อมูลเพิ่มเติม

เกี่ยวกับ eBook เล่มนี้

ADHD-Friendly Organization and Cleaning Strategies is a practical guide for anyone with ADHD looking to create a more organized and manageable home environment. This book offers easy-to-follow, step-by-step solutions that are tailored to the unique challenges of ADHD, such as trouble focusing, procrastination, and feeling overwhelmed by large tasks. With a focus on simplicity and realistic routines, you'll learn how to declutter your space, maintain cleanliness, and develop habits that stick.

Through creative approaches and ADHD-specific tips, this guide will help you break tasks down into manageable steps, stay motivated, and ultimately create a home that feels calm, organized, and supportive of your needs. Whether you're tackling a room for the first time or looking to improve your daily cleaning habits, these strategies will empower you to create a functional, stress-free environment.

ให้คะแนน eBook นี้

แสดงความเห็นของคุณให้เรารับรู้

ข้อมูลในการอ่าน

สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต
ติดตั้งแอป Google Play Books สำหรับ Android และ iPad/iPhone แอปจะซิงค์โดยอัตโนมัติกับบัญชีของคุณ และช่วยให้คุณอ่านแบบออนไลน์หรือออฟไลน์ได้ทุกที่
แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์
คุณฟังหนังสือเสียงที่ซื้อจาก Google Play โดยใช้เว็บเบราว์เซอร์ในคอมพิวเตอร์ได้
eReader และอุปกรณ์อื่นๆ
หากต้องการอ่านบนอุปกรณ์ e-ink เช่น Kobo eReader คุณจะต้องดาวน์โหลดและโอนไฟล์ไปยังอุปกรณ์ของคุณ โปรดทำตามวิธีการอย่างละเอียดในศูนย์ช่วยเหลือเพื่อโอนไฟล์ไปยัง eReader ที่รองรับ