ADHD-Friendly Organization and Cleaning Strategies

Steve Gale
E‑kniha
55
Počet strán
Vhodné
Hodnotenia a recenzie nie sú overené  Ďalšie informácie

Táto e‑kniha

ADHD-Friendly Organization and Cleaning Strategies is a practical guide for anyone with ADHD looking to create a more organized and manageable home environment. This book offers easy-to-follow, step-by-step solutions that are tailored to the unique challenges of ADHD, such as trouble focusing, procrastination, and feeling overwhelmed by large tasks. With a focus on simplicity and realistic routines, you'll learn how to declutter your space, maintain cleanliness, and develop habits that stick.

Through creative approaches and ADHD-specific tips, this guide will help you break tasks down into manageable steps, stay motivated, and ultimately create a home that feels calm, organized, and supportive of your needs. Whether you're tackling a room for the first time or looking to improve your daily cleaning habits, these strategies will empower you to create a functional, stress-free environment.

Ohodnoťte túto elektronickú knihu

Povedzte nám svoj názor.

Informácie o dostupnosti

Smartfóny a tablety
Nainštalujte si aplikáciu Knihy Google Play pre AndroidiPad/iPhone. Automaticky sa synchronizuje s vaším účtom a umožňuje čítať online aj offline, nech už ste kdekoľvek.
Laptopy a počítače
Audioknihy zakúpené v službe Google Play môžete počúvať prostredníctvom webového prehliadača v počítači.
Čítačky elektronických kníh a ďalšie zariadenia
Ak chcete tento obsah čítať v zariadeniach využívajúcich elektronický atrament, ako sú čítačky e‑kníh Kobo, musíte stiahnuť príslušný súbor a preniesť ho do svojho zariadenia. Pri prenose súborov do podporovaných čítačiek e‑kníh postupujte podľa podrobných pokynov v centre pomoci.