ADHD-Friendly Organization and Cleaning Strategies

Steve Gale
Carte electronică
55
Pagini
Eligibilă
Evaluările și recenziile nu sunt verificate Află mai multe

Despre această carte electronică

ADHD-Friendly Organization and Cleaning Strategies is a practical guide for anyone with ADHD looking to create a more organized and manageable home environment. This book offers easy-to-follow, step-by-step solutions that are tailored to the unique challenges of ADHD, such as trouble focusing, procrastination, and feeling overwhelmed by large tasks. With a focus on simplicity and realistic routines, you'll learn how to declutter your space, maintain cleanliness, and develop habits that stick.

Through creative approaches and ADHD-specific tips, this guide will help you break tasks down into manageable steps, stay motivated, and ultimately create a home that feels calm, organized, and supportive of your needs. Whether you're tackling a room for the first time or looking to improve your daily cleaning habits, these strategies will empower you to create a functional, stress-free environment.

Evaluează cartea electronică

Spune-ne ce crezi.

Informații despre lectură

Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți să asculți cărțile audio achiziționate pe Google Play folosind browserul web al computerului.
Dispozitive eReader și alte dispozitive
Ca să citești pe dispozitive pentru citit cărți electronice, cum ar fi eReaderul Kobo, trebuie să descarci un fișier și să îl transferi pe dispozitiv. Urmează instrucțiunile detaliate din Centrul de ajutor pentru a transfera fișiere pe dispozitivele eReader compatibile.