Crossfit timer - WOD timer
Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
1 tis.+
Prenosi
PEGI 3
info
O tej aplikaciji
Ta aplikacija je popoln časovnik za vaše vadbe. Ponuja jasno vidljivost na uri od daleč ter preprost in lep dizajn.
Posebej je usmerjen v crossfit in njegovo vrsto vadbe (wods) z utežmi, kettlebelli in vajami z lastno težo. Vendar vam za uporabo tega časovnika ni treba trenirati crossfita, dober je tudi za druge vrste treninga, kot so tekaški intervali, gimnastika (plank in drugi statični oprimki), vse vrste raztezanja in celo običajni telovadnice, kjer morate časovno razporediti čas počitka.
Obstaja 5 različnih načinov časovnikov:
- ZA ČAS: Čim hitreje za čas
To je štoparica, ki se dvigne, dokler je ne ustavite (vadba je opravljena) ali dokler ne dosežete časovne omejitve. Tukaj lahko ustvarite več For Time in na primer počitek med napori 1:1.
- AMRAP: Čim več ponovitev
To je časovnik, ki odšteva do izteka časa. Nastavite čas, v katerem želite vaditi in odšteva se do ničle.
- EMOM: Vsako minuto na minuto
Ta način bo odšteval vsak interval, ki ga nastavite za število rund, ki jih zagotovite. Interval lahko spremenite, lahko je na primer vsake druge minute ali vsaki dve minuti.
- TABATA - Visoko intenzivna intervalna vadba (HIIT) - Krožna vadba:
Ta način bo izmenjeval med delovnim časom in časom počitka za določeno število krogov. Konfigurirate lahko intervale dela in počitka ter skupno število krogov. Idealen je za kardio vadbo, kot je x min VKLOPLJENO in x izklopljeno.
- PO MERI: Ustvari lastna časovna zaporedja po meri
Ta način vam omogoča ustvarjanje lastnega zaporedja časovnikov. V svoje zaporedje lahko dodate For Time / Amrap / Emom / Tabata ali preprosto intervale počitka ali dela. Časovnik bo sledil zaporedju, ki ste ga ustvarili.
Uro lahko kadar koli začasno ustavite in nadaljujete z vadbo, ki ste jo izvajali, če si morate vzeti odmor za vodo ali prilagoditi uteži.
Ta aplikacija tudi deluje v ozadju in vam omogoča, da ste obveščeni o novih intervalih ali preprosto spremljate čas z obvestilom, ko je vaš telefon zaklenjen.
Crossfit timer ponuja tudi:
- Odštevanje pred začetkom katere koli ure, tako da imate čas, da pripravite vadbo in skočite na ta veslač ali kolo!
- Števec krogov za načina FOR TIME in AMRAP, tako da lahko spremljate, koliko krogov ste naredili do zdaj (žetonov za poker ne potrebujete več) in vmesne čase za vsak krog.
- Glasovno obvestilo
- Zvočno obvestilo
- Ogromne številke v ležečem načinu, tako da jih lahko med dvigovanjem uteži vidite od daleč.
Ta intervalni časovnik je primeren za vse vrste športov in je še posebej pomemben za visokointenzivne intervalne vadbe, kot so crossfit wods, med vadbo lahko zelo enostavno prejmete obvestilo, kdaj se vadba začne, ko je nov interval se kmalu začne, ko se vadba konča.
Vesel trening in dobre besede z vašim novim crossfit timerjem!
Posebej je usmerjen v crossfit in njegovo vrsto vadbe (wods) z utežmi, kettlebelli in vajami z lastno težo. Vendar vam za uporabo tega časovnika ni treba trenirati crossfita, dober je tudi za druge vrste treninga, kot so tekaški intervali, gimnastika (plank in drugi statični oprimki), vse vrste raztezanja in celo običajni telovadnice, kjer morate časovno razporediti čas počitka.
Obstaja 5 različnih načinov časovnikov:
- ZA ČAS: Čim hitreje za čas
To je štoparica, ki se dvigne, dokler je ne ustavite (vadba je opravljena) ali dokler ne dosežete časovne omejitve. Tukaj lahko ustvarite več For Time in na primer počitek med napori 1:1.
- AMRAP: Čim več ponovitev
To je časovnik, ki odšteva do izteka časa. Nastavite čas, v katerem želite vaditi in odšteva se do ničle.
- EMOM: Vsako minuto na minuto
Ta način bo odšteval vsak interval, ki ga nastavite za število rund, ki jih zagotovite. Interval lahko spremenite, lahko je na primer vsake druge minute ali vsaki dve minuti.
- TABATA - Visoko intenzivna intervalna vadba (HIIT) - Krožna vadba:
Ta način bo izmenjeval med delovnim časom in časom počitka za določeno število krogov. Konfigurirate lahko intervale dela in počitka ter skupno število krogov. Idealen je za kardio vadbo, kot je x min VKLOPLJENO in x izklopljeno.
- PO MERI: Ustvari lastna časovna zaporedja po meri
Ta način vam omogoča ustvarjanje lastnega zaporedja časovnikov. V svoje zaporedje lahko dodate For Time / Amrap / Emom / Tabata ali preprosto intervale počitka ali dela. Časovnik bo sledil zaporedju, ki ste ga ustvarili.
Uro lahko kadar koli začasno ustavite in nadaljujete z vadbo, ki ste jo izvajali, če si morate vzeti odmor za vodo ali prilagoditi uteži.
Ta aplikacija tudi deluje v ozadju in vam omogoča, da ste obveščeni o novih intervalih ali preprosto spremljate čas z obvestilom, ko je vaš telefon zaklenjen.
Crossfit timer ponuja tudi:
- Odštevanje pred začetkom katere koli ure, tako da imate čas, da pripravite vadbo in skočite na ta veslač ali kolo!
- Števec krogov za načina FOR TIME in AMRAP, tako da lahko spremljate, koliko krogov ste naredili do zdaj (žetonov za poker ne potrebujete več) in vmesne čase za vsak krog.
- Glasovno obvestilo
- Zvočno obvestilo
- Ogromne številke v ležečem načinu, tako da jih lahko med dvigovanjem uteži vidite od daleč.
Ta intervalni časovnik je primeren za vse vrste športov in je še posebej pomemben za visokointenzivne intervalne vadbe, kot so crossfit wods, med vadbo lahko zelo enostavno prejmete obvestilo, kdaj se vadba začne, ko je nov interval se kmalu začne, ko se vadba konča.
Vesel trening in dobre besede z vašim novim crossfit timerjem!
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
