Crossfit timer - WOD timer

Ez az alkalmazás a tökéletes időzítő az edzésekhez. Tiszta rálátást biztosít az órára messziről, valamint egyszerű és gyönyörű dizájnt.

Különösen a crossfitre és annak edzéstípusára (wods) orientált súlyokkal, kettlebellekkel és testsúlyos gyakorlatokkal. Ennek az időmérőnek a használatához azonban nincs szükség crossfitre, de más típusú edzésekhez is jó, mint például futási intervallumok, mozgások (deszka és egyéb statikus tartások), bármilyen típusú nyújtás, sőt rendszeres edzés. edzőtermi foglalkozások, ahol időzíteni kell a pihenőidőt.

5 különböző időzítő mód létezik:

- IDŐRE: A lehető leggyorsabban az időért
Ez egy stopper, amely addig megy felfelé, amíg meg nem állítja (az edzést befejezi), vagy el nem éri az időkorlátot. Itt létrehozhat több For Time-ot, és például 1:1 pihenést tarthat az erőfeszítések között.

- AMRAP : A lehető legtöbb képviselő
Ez egy időzítő, amely az idő lejártáig számol vissza. Beállítja azt az időtartamot, ameddig szeretne gyakorolni, és addig számol vissza, amíg el nem éri a nullát.

- EMOM: Percenként minden percben
Ez a mód minden beállított intervallumot visszaszámlál a megadott körök számához. Az intervallum változtatható, lehet például minden második percben vagy kétpercenként.

- TABATA - Nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT) - Kör edzés:
Ebben az üzemmódban a munkaidő és a pihenőidő között váltakozik a megadott számú körben. Beállíthatja a munka- és pihenőidőközöket, valamint a körök teljes számát. Ideális kardió edzésekhez, például x perc BE és x mp kikapcsolva.

- CUSTOM: Saját egyéni időzítő sorozatokat hoz létre
Ez a mód lehetővé teszi saját időzítő sorozat létrehozását. A sorozathoz hozzáadhat egy For Time / Amrap / Emom / Tabata vagy egyszerűen pihenő vagy munkaidőközt. Az időzítő követni fogja az Ön által létrehozott sorrendet.

Bármikor szüneteltetheti az órát, és folytathatja az edzést, ha vízi szünetet kell tartania, vagy esetleg módosítania kell a súlyokat.

Ez az alkalmazás a háttérben is működik, és lehetővé teszi, hogy értesítést kapjon az új időközökről, vagy egyszerűen nyomon kövesse az időt egy értesítéssel, amikor telefonja le van zárva.

A Crossfit időzítő a következőket is kínálja:

- Visszaszámlálás az órák kezdete előtt, így van ideje beállítani az edzést, és felugrani arra az evezősre vagy kerékpárra!
- Körszámláló a FOR TIME és AMRAP módokhoz, így nyomon követheti, hogy hány kört tett meg eddig (nincs szükség többé pókerzsetonokra), valamint minden körben a részidőket.
- Hangos értesítés
- Hangjelzés
- Hatalmas számjegyek fekvő módban, így messziről is láthatja súlyemelés közben.

Ez az intervallumidőzítő bármilyen sporthoz alkalmas, és különösen fontos a nagy intenzitású intervallum edzéseknél, mint például a crossfit wods, nagyon könnyen értesülhet edzés közben, mikor kezdődik az edzés, ha új intervallum hamarosan kezdődik, amikor az edzés véget ér.

Kellemes edzést és jó szórakozást az új crossfit időmérőddel!