The Mindfulness App

Voel jy oorweldig of gestres in jou alledaagse lewe? Wil jy meer gebalanseerd en meer vreugdevol voel?

Geniet 'n rustiger slaap, stres minder en verminder jou angs saam met The Mindfulness App. Met meer as 400 begeleide meditasies en kursusse van kundiges regoor die wêreld, het ons opsies vir elke bui, tyd van die dag, en vir almal van beginners tot ervare.

• Begeleide meditasies en kursusse in meer as 10 verskillende tale.
• Slaapstories vir 'n sagte afsluiting van die dag.
• Gepersonaliseerde gebruikersstatistieke.
• Gepersonaliseerde aanmanings om jou te help onthou om te mediteer.
• Herinneringe gebaseer op tyd en ligging.

As jy vind dat jy 'n stille meditasie geniet, of bloot 'n persoonlike meditasie by jou oefening wil insluit, kan jy kies en keur tussen:

• 3-99 minute meditasies.
• Opsie van stil of geleide.
• Insluiting van klokke en 'n geleide inleiding.
• Slaapstories vir 'n sagte afsluiting van die dag.
• Verskillende agtergrondklanke soos woud, reën, branders en meer.
• Moontlikheid om jou gunstelinge te stoor vir vinnige toegang.

As 'n nuwe gebruiker het jy die opsie om voordeel te trek uit ons gratis proeflopie wat jou toelaat om die toepassing te toets en toegang te verkry tot alle premium-inhoud vir 'n volle sewe dae.

Ingesluit by ons Premium-intekening:
• Onbeperkte toegang tot alle meditasies en kursusse in meer as 20 verskillende onderwerpe.
• Maak meditasies en kursussessies vanlyn beskikbaar.
• Gereelde bygewerkte inhoud laat jou toe om nuwe gunstelingmeditasies en onderwysers te ontdek.

Jy het die opsie om al die Premium-inhoud nou te probeer met 'n gratis proeftydperk van een week.

Ons is hier om jou te help om te vind wat aan jou behoeftes voldoen en om meditasie vir jou daaglikse lewe te laat werk om jou innerlike welstand te verbeter.

Ons wil deel wees van jou bewustheidsreis, wat dit moontlik maak om te mediteer waar jy ook al is!