In un'epoca in cui la ricerca della longevità e del benessere diventa sempre più centrale nelle nostre vite, "Elisir per una Vita Lunga e Felice" emerge come una guida illuminante alla scoperta dei segreti per vivere una vita piena e appagante. L'autore offre un'analisi approfondita dei fattori che contribuiscono a una vita lunga e felice, fornendo consigli pratici e strumenti per migliorare il nostro percorso di benessere.

CONSIGLIATISSIMO per tutti, giovani e meno giovani.

UN REGALO adatto a persone di tutte le età e di ogni livello educativo.

NECESSARIO a coloro che vogliono rivedere il loro rapporto con la vita.

DA LEGGERE in famiglia per stimolare un comune e sano vivere.

In questo affascinante libro, esploriamo il mondo della longevità attraverso una lente che va oltre la semplice ricerca della vita prolungata.

"Elisir per una Vita Lunga e Felice" si propone di essere una risorsa indispensabile per coloro che desiderano non solo vivere a lungo ma anche godere di ogni momento con soddisfazione e gioia.

Impara a divertirti.

Impara a mangiare meglio.

Impara a gestire meglio il tuo corpo e la tua mente.

Le Zone Blu.

Centinaia di consigli pratici.

Esercizi di Yoga.

Ricette di piatti e cibi ricchi di sola salute.

Consigli di esperti e professionisti.

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Si consiglia il formato Copertina Rigida e di tenere questo libro sempre a portata di mano o comunque in bella vista sulla propria libreria privata o sulla propria scrivania.