7 دن کا اسٹار لائٹ اسٹرول چیلنج

دن کی تھکاوٹ کو دور کریں — ستاروں کے نیچے رات کی سیر کرنے والوں کے لیے ایک پرسکون جگہ ہے۔ قدم شمار کے ساتھ 7 دن کے چیلنج میں شامل ہوں: ہر رات 8 بجے کے بعد چہل قدمی کریں۔ اپنا قدمی ہدف مقرر کریں، اور ہم آپ کے قدم، فاصلہ، کیلوریز اور سب سے زیادہ متحرک وقت کو ورزش کی رپورٹ میں ریکارڈ کریں گے۔ چیلنج مکمل ہونے کے بعد، گزشتہ 7 دنوں کے ڈیٹا کے رجحانات کا جائزہ لیں۔ ہوا کو اپنے دماغ کو صاف کرنے دیں اور آج رات ستاروں کی روشنی میں ٹہلنے دیں!