Senk pulsen med avslappende spill

I anledning psykisk helse-måneden kan du forsøke å lette på stresset og angstfølelsen ved å sette av litt tid til egenpleie. Gi deg selv et rolig øyeblikk. Ta en pust i bakken med beroligende visuelle elementer, rolige spill og idylliske omgivelser.