請注意!您需要Geeresteingroep物理療法和運動帳戶才能使用此應用。
Geerestein集團致力於健康運動。因為那些健康運動的人身體和精神上都更強壯。
能夠健康地運動是一項巨大的財富。由於每個人的健康出行都不一樣,因此我們制定了與日常生活緊密相關的個人治療計劃。這就是我們幫助人們前進的方式。順便提及,治療計劃不僅限於減輕(運動)傷害和康復。一個治療計劃總是無縫地合併成一個預防計劃:您下次如何預防問題?但是營養和日常鍛煉也可以包括在治療計劃中。
Geeresteingroep的同事對每個想要變得至關重要的人都充滿熱情:從有身體不適的人到想要靈活而健康的身體的人,例如新手運動員或頂級運動員。
有什麼可能?
-但要與您的物理治療師或培訓師一起制定個人時間表。或自己寫一個。
-時間表,但也練習。
註冊並查看您的日常健身活動。
-通過生活方式指導計劃,還可以跟踪您的營養和身體狀況。
-它包含超過2000多種練習和活動。
-所有練習均以3D圖像直觀顯示。
-為了增加動力,您可以使用帶有徽章/成就的成就獎勵。
從有氧運動到舉重,該應用程序的工作原理類似於您自己的私人培訓,並在您需要時提供額外的動力和指導。
再見!
親切的問候,
Geerestein小組,
物理治療和體育。