Formentor by Gillvray Health

使用 Formentor 應用程序，採取積極主動、有醫療支援的方法來優化您的健康。訪問個人化工具包來追蹤您的運動、營養、生活習慣和健康指標——所有這些都在您醫生的指導下進行。
特徵：
個人化健康計畫：造訪由專家策劃的旨在支持您獨特目標的健康和健身計畫。
與您的醫生和呼吸教練進行即時訊息傳遞：與他們即時溝通，以獲得量身定制的建議和持續的支援。
互動式運動影片：遵循與您的健康目標相符的詳細運動和運動指南。
營養追蹤與指導：輕鬆記錄您的膳食，並獲得見解，幫助您做出均衡、優化健康的食物選擇。
生活方式習慣追蹤：保持日常習慣一致，以支持整體健康和整體福祉。
目標設定和進度追蹤：設定個人化的健康目標並追蹤您在營養、健身和健康指標方面的進展。
健康指標追蹤：記錄身體測量結果以可視化隨時間的變化。
推播通知和提醒：取得提醒，以保持與您的活動、運動和健康習慣保持一致。
穿戴式裝置整合和全面的健康數據同步：與 Fitbit、Garmin、MyFitnessPal、Withings 和其他應用程式同步，將您的健康、睡眠、營養和活動數據統一到一處。
立即下載 Formentor 應用程序，開始您的全面健康優化之旅！