EXR | Virtual Indoor Rowing

連接您的划船機，將戶外活動帶入室內：與線上朋友一起在虛擬世界中划船。克服挑戰、解鎖成就並在排行榜上排名第一。與來自世界各地的划船運動員比賽，參加團體賽艇活動，感受社區精神。

我們保證，EXR 讓您划船比以往任何時候都更加划船。
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在虛擬世界中訓練
🌎 在舒適的家庭健身房中探索現實生活中的划船熱點。以 Just Row 模式在波士頓的 Charles 上虛擬划船，或在泰晤士河畔亨利接受訓練。或者在斯洛維尼亞的布萊德湖鍛鍊身體，同時探索歷史景點呢？

當您享受探索捷徑、景點和新路線的樂趣時，訓練時間就會過得很快。
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將您的動力提升到新的水平
🏁 划船機上的每一次劃動都讓您更接近戰勝挑戰、解鎖成就和實現自訂目標，享受動力的提升。期待每一次鍛煉，當你升級並為你的化身解鎖新物品時，例如運動太陽眼鏡或精美的新船。感覺像冠軍：以你的個人紀錄時間對抗幽靈船，或與來自世界各地的賽艇運動員比賽。

立即參加 1 公里比賽，激發您的競爭慾望！
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使用適合您身體狀況的專業運動方法
💪 不管您是初學者、專業人士還是冠軍：EXR 都會以您的 FTP 分數作為基準來適應您的健身水平。從 100 多個預製鍛鍊中進行選擇，這些鍛鍊具有不同的訓練目標和 3 個難度等級。

今天，訓練與鍛鍊造就了前室內賽艇冠軍沃德·萊梅林 (Ward Lemmelijn) 的教練！
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分析並分享您的表現
📊 您的訓練資料觸手可及。透過詳細的運動報告深入了解您的表現，並與您最喜歡的健身應用程式分享您的數據。連接 Concept2 日誌、TrainingPeaks 和 Strava 以同步您的室內划船鍛鍊統計資料。存取您的 EXR 網路個人資料，將您的鍛鍊資料下載為 FIT 文件，以便手動上傳。

將您的所有鍛鍊數據方便地保存在一個地方！
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只需點擊幾下即可連接您的設備
📲 所有 FTMS 藍牙划船機均與 EXR 連接。支援的划船機包括 Concept2、WaterRower（ComModule 和 SmartRow）、FluidRower（First Degree Fitness）、Skillrow（Technogym）、RP3 等。將藍牙或 ANT+ 心率監測器加入您的設定中，以追蹤您的心率並查看您的心率區域。 EXR 應用程式可跨平台運行，適用於 Android、Windows、iOS、macOS 和 Apple TV。

使用免費試用版進行無風險測試，檢查您的划船機是否相容！
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加入最大的虛擬室內賽艇社群之一
🤝 賽艇是一項團隊運動，您的船員正在等待您：社區張開雙臂歡迎您。在運動期間永遠不會感到孤獨，因為訓練夥伴和團體划船活動正在等待著您。在 Discord、Facebook 和 Reddit 上尋找 EXR 群組，討論最新更新並尋求培訓建議。

在 EXR 上與與您分享運動熱情的賽艇運動員成為朋友！

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只需 3 個簡單步驟即可開始
1. 下載 EXR 應用程式。
2. 免費建立 EXR 帳戶，包括無風險的 14 天免費試用。
3. 連接划船機和心率監測器，即可開始划船。

準備好在 EXR 的虛擬水域划船了嗎？立即下載 EXR！