Intermittent Fasting Circles

Fasting Circles 是一款間歇性斷食追蹤器，它將健康監測與社區支持的激勵相結合。無論您是斷食新手還是經驗豐富的專業人士，我們的應用程式都能幫助您在朋友的陪伴下更快地實現健康目標。

智慧斷食追蹤器
易於使用的斷食計時器，可自訂斷食計劃
追蹤 16:8、18:6、OMAD 以及任何自訂斷食窗口
透過精美的圖表和統計數據，直觀地追蹤進度
體重追蹤和身體測量記錄
目標設定和成就里程碑

互助社區圈子
根據您的興趣和目標加入公共圈子
與朋友、家人或責任夥伴創建私人圈子
分享您的斷食歷程、進度照片和勵志內容
從經驗豐富的斷食者那裡獲得鼓勵和建議
共同慶祝勝利，並作為一個團隊克服挑戰
發布更新、照片，並與志同道合的健康愛好者聯繫

全面的斷食洞察
詳細的斷食分析與進度報告
透過趨勢分析追蹤體重減輕
基於您的斷食模式的個人化洞察

激勵您的功能
推播通知和溫馨提醒
成就徽章和里程碑慶祝
持續追踪，保持持之以恆
可依您的生活方式訂製斷食計劃
關於間歇性斷食益處的教育內容
用於社會責任的進度分享工具

為何選擇斷食圈？

與其他讓您獨自斷食的斷食應用不同，斷食圈深知社群支持是持久成功的關鍵。我們的用戶表示，與朋友和支持性社群一起斷食，他們的持之以恆率更高，效果更佳。

無論您的目標是減重、提升能量、改善代謝健康或精神成長，斷食圈都能提供您成功所需的工具和社群。

完美適用於：
尋求指導的間歇性斷食初學者

尋求社群支持的經驗豐富的斷食者

尋求健康目標責任夥伴的任何人

需要社會激勵和鼓勵的人

希望追蹤全面健康數據的健康愛好者

立即下載斷食圈。