Calm - Sleep and Stress relief

壓力是一種情緒或身體緊張的感覺。它可能來自任何讓你感到沮喪、憤怒或緊張的事件或想法。壓力是你的身體對挑戰或需求的反應。在短暫的爆發中，壓力可能是積極的，例如當它幫助你避免危險或趕上最後期限時。