Jeet Kune Do Training - Videos

截拳道是一種美國武術，自衛術，由著名武術家和電影明星李小龍（即《龍爭虎鬥》和《狂暴之拳》）創立。截拳道專注於技術在真實的戰鬥情況下是有效的（相對於使用程式化模式或專注於運動“陪練”技術的武術）。這種武術風格利用踢、拳、格鬥和陷阱。

由武術家李小龍創立的混合武術體系和生活哲學，動作直接，非經典，直截了當。由於他的風格的運作方式，他們相信最小的運動具有最大的效果和極快的速度。

李小龍想創造一種無限自由的武術。然後在其發展過程中，截拳道的創建不僅是為了成為一名更好的戰士，而且還是作為個人發展的藝術。

與更傳統的武術不同，截拳道沒有固定或模式，是一種有指導思想的哲學。它以攔截的概念命名，或者在他即將攻擊時攻擊你的對手。

JKD是一門以自己的性格和能力為優先的武術，所以每個JKD練習者都應該做自己。該系統針對不同情況使用不同的“工具”。

截拳道受到拳擊、擊劍和詠春拳三種藝術的影響。技術包括濃縮的動作。最初，這似乎具有挑戰性。正確執行一項技術包括條件反射、速度、多樣性和快速變化。它是爆炸性的。執行時保持放鬆，不要思考——就像我們眨眼時一樣。

這個應用程序教如何執行截拳道最具破壞性的打擊，並利用對手的弱點進行狡猾的反擊。它揭示了這位標誌性的戰士如何達到他傳奇的速度、力量和步法。

-特徵-

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