Pumped Workout Tracker Gym Log

Pumped Workout Tracker Gym Log 是您的終極健身伴侶，旨在幫助您實現鍛鍊目標、增加肌肉並保持動力。無論您是想要開始健身之旅的初學者，還是力爭更上一層樓的經驗豐富的運動員，Pumped 都能為您提供規劃、追蹤和優化健身計劃所需的所有工具。

主要特點：
• 全面的運動追蹤：輕鬆記錄健美、肌力訓練、舉重和 HIIT 課程的組數、次數、重量和練習。
• 進度和表現指標：監控肌肉生長、追蹤脂肪減少情況，並透過深入的分析和圖表追蹤您的舉重進度。
• 客製化運動計畫：建立個人化的健身計畫或從專家設計的運動計畫中進行選擇，以變得更強壯、增強肌肉並提高整體健康水準。
• 練習庫和說明：存取具有明確說明的龐大練習資料庫，確保形式正確並最大化收益。
• 動機和目標設定：設定運動目標，追蹤您的進步，並保持動力打破新的個人記錄。
• 直覺、使用者友善的介面：我們乾淨、簡單的設計使記錄鍛鍊變得快速、輕鬆，因此您可以專注於結果。

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