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Blue Belt Requirements 1.0
ROY DEAN ACADEMY
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PEGI 3
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有效的巴西柔术(BJJ)的关键是对基本原理的深刻理解。
在这个经典的 2 小时教学中,Roy Dean 概述了他对 BJJ 的蓝带要求。
安装逃生、侧装逃生、臂锁、扼流圈、腿锁、警卫通行证和拆除都清晰详细。还包括从白带到黑带的旅程的观点,BJJ 组合的外观和比赛镜头。
更新日期
2022年10月26日
体育
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[email protected]
1500 Primrose St Anchorage, AK 99508 United States
+1 541-788-7357
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