Reframe: Drink Less or Go Dry

Reframe 是排名第一的减酒应用程序，旨在帮助您管理和改变饮酒习惯，让您减少饮酒，享受更多生活。在 Reframe，我们做的是科学，而不是耻辱。您的目标是完全戒酒、减少饮酒量还是控制自己的习惯？ Reframe 是您的首选戒酒工具和饮酒教练。通过基于神经科学的方法、日常任务和现场会议，您将在积极改变和管理与酒精的关系时保持负责并跟踪您的进展。

91% 的 Reframe 用户表示，在短短 3 个月内，他们就看到了饮酒习惯的变化并显着减少了饮酒量。凭借为期 160 天的核心循证教育计划、进度跟踪、私人社区和众多工具（例如冥想、游戏等等！），您只需单击一个按钮即可获得重塑习惯所需的一切。作为私人饮酒教练，该计划可帮助您建立可持续的改变、养成更健康的习惯并保持正轨。无论您是寻求戒酒教练还是希望戒酒，我们的方法都有助于在每一步提供支持和资源。

特征：

通过可用的清醒教练来管理和改变您的饮酒习惯
- 在我们的私人社区内寻找支持系统
- 负责饮酒教练的每日检查

追踪并改变您的饮酒习惯
- 每天减少饮酒、完全戒酒或重塑习惯
- 我们独特的计划是根据您和您的习惯改变目标量身定制的

研究支持的习惯管理工具
- 通过正念冥想找到清醒或更好的饮酒习惯
- 重构课程帮助您改变饮酒模式并养成持久的习惯
- 当您向饮酒教练求助时，只需按一下按钮即可学会克服对酒的渴望

需要额外支持吗？通过 Reframe 的优质 Thrive Coaching 升级您的无酒精或减少酒精之旅，并获得 1:1 的认证恢复教练、管理变革的个性化策略、独家视频内容和实时辅导电话。
免费试用 Reframe 7 天，重塑您的思考和饮酒方式。

订阅和定价条款
Reframe 目前提供用于访问该应用程序的自动续订订阅。确认购买后，付款将记入 Google Play 商店帐户。您的帐户将在当前付款期结束前 24 小时收取续订费用。应用程序中列出的价格为美元，在美国境外可能会有所不同，具体取决于居住国家/地区。

您可以随时访问您的 Google Play 商店帐户设置来关闭自动续订。必须在续订前至少 24 小时取消付款。

要阅读 Reframe 的使用条款和隐私政策，请访问：https://www.theglucobit.com/terms-of-use 和 https://www.theglucobit.com/privacy

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