JustFast: IF Fasting Tracker

JustFast 是一款专为初学者打造的简易间歇性禁食追踪器。
无论您是刚开启禁食之旅，还是正在寻找一款简洁易用的工具，JustFast 都能帮助您追踪禁食时间、养成健康习惯并保持动力——无需任何干扰或复杂功能。

🕒 使用简洁的计时器追踪您的禁食
使用我们直观的圆形倒计时器，开始、暂停和完成禁食。
实时查看您的进度，专注于您的目标。没有繁琐的操作，没有困惑——只有流畅的禁食体验。

📆 可视化您的禁食习惯
您的旅程至关重要。
使用内置日历视图和每周/每月图表来监控您的禁食习惯。通过诸如最长禁食时间和当前连续禁食次数等实用信息，保持您的禁食进度——所有信息均存储在本地，无需帐户。

🔔 设置贴心提醒
JustFast 包含一个可选的每日提醒功能，帮助您开启禁食——这样您就永远不会忘记坚持您的计划。选择适合您日程安排的时间并坚持下去。

💡 非常适合间歇性禁食初学者
不确定如何开始禁食？
JustFast 的设计非常适合初学者：

预设禁食时长：14 小时、16 小时、18 小时

自定义您自己的禁食窗口

无需注册，立即开始

极简布局，清晰易懂

🌙 人们喜爱间歇性禁食的原因：
支持减肥和燃脂

提升专注力和活力

可以改善消化和胰岛素敏感性

鼓励正念饮食和自律

🎯 为什么选择 JustFast？
与许多其他应用程序不同，JustFast 不会让您分心。
我们不会向您推送过多的内容、指导、追加销售或社区动态。我们的目标是提供一款简单易用的禁食追踪器，并且不会打扰您。

🔐 私密轻量
无需登录或邮箱
数据存储在您的设备本地
安装后即可离线使用

立即使用 JustFast 开启您的间歇性禁食之旅——追踪饮食、保持动力、每天感觉更好的最简单方法。

🔽 立即下载，迈出养成更好习惯的第一步！