Kilogram: AI nutrition tracker

Khám phá Kilôgam: Cuộc cách mạng trong theo dõi dinh dưỡng

Kilogram không chỉ là một công cụ theo dõi lượng calo: nó còn là đồng minh cá nhân của bạn trong việc thay đổi lối sống và đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn. Với Kilo, trợ lý dinh dưỡng thông minh, bạn có thể theo dõi chế độ ăn uống, theo dõi chất dinh dưỡng và nhận các đề xuất được cá nhân hóa để cải thiện thói quen ăn uống của mình.

Việc theo dõi chế độ ăn uống của bạn có khó không? Với Kilogram, những vấn đề đó đã là chuyện quá khứ. Chúng tôi sử dụng công nghệ AI mới nhất để giúp việc theo dõi dinh dưỡng của bạn dễ dàng như nói chuyện với bạn bè.

Kilo: Trợ lý dinh dưỡng thông minh của bạn
Kilo là trợ lý cá nhân của bạn, sẵn sàng giúp bạn cải thiện chế độ ăn uống và đạt được mục tiêu của mình. Kilo lắng nghe những gì bạn ăn và hiểu nó thông qua ảnh và lệnh thoại, loại bỏ nhu cầu theo dõi thủ công.

Các tính năng chính của Kilo:

• Theo dõi thực phẩm tự động: Chỉ cần chụp ảnh bữa ăn của bạn hoặc mô tả nó bằng giọng nói của bạn, Kilo sẽ xử lý phần còn lại.
• Phản hồi tức thì: Nhận lời khuyên theo thời gian thực về lựa chọn thực phẩm của bạn. Kilo giúp bạn sửa lỗi và đi đúng hướng.
• Theo dõi dinh dưỡng đa lượng: Theo dõi lượng carbs, chất béo và protein bằng phân tích rõ ràng.

Lợi ích chính của Kilôgam
Kilogram sử dụng AI để giúp việc theo dõi dinh dưỡng trở nên dễ dàng. Kilo xác định thực phẩm và tính toán khẩu phần, đưa ra đánh giá dinh dưỡng chính xác.

• Lệnh thoại: Theo dõi bữa ăn của bạn mà không cần tìm kiếm thủ công.
• Phản hồi theo thời gian thực: Mỗi bữa ăn được theo dõi sẽ nhận được phản hồi về lượng calo và chất dinh dưỡng.

Lập kế hoạch cá nhân cho mọi phong cách sống
Kilogram thích ứng với nhu cầu cụ thể của bạn, cho dù bạn đang muốn giảm cân, tăng cơ hay cải thiện sức khỏe tổng thể. Ứng dụng này cung cấp các kế hoạch ăn kiêng được cá nhân hóa, được tối ưu hóa cho chế độ ăn ketogenic hoặc nhịn ăn gián đoạn.

Kết nối với các chuyên gia dinh dưỡng
Kilogram kết nối bạn với các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên để được hướng dẫn cá nhân. Đề xuất của họ được tích hợp trực tiếp vào ứng dụng.

Theo dõi tiến độ và số liệu rõ ràng
Theo dõi tiến trình của bạn bằng biểu đồ trực quan và số liệu thống kê chi tiết. Kilogram ghi lại lịch sử ăn uống của bạn và cho thấy sự tiến bộ của bạn.

Vấn đề Kilogram Giải Quyết:

1. Không đủ thời gian để theo dõi bữa ăn? Chụp ảnh hoặc nói chuyện với Kilo và ứng dụng sẽ làm điều đó cho bạn.
2. Không chắc chắn về giá trị dinh dưỡng? Kilo phân tích bữa ăn của bạn ngay lập tức.
3. Khó khăn khi thực hiện kế hoạch ăn kiêng? Kilogram tạo ra các kế hoạch phù hợp cho mục tiêu của bạn.
4. Bạn bối rối về lượng calo? Kilo tự động tính toán lượng calo của bạn.
5. Thiếu động lực? Kilogram theo dõi sự tiến bộ của bạn và giúp bạn có động lực.

Tại sao kilôgam là duy nhất
Kilogram không chỉ là một ứng dụng khác: nó kết hợp công nghệ AI, lời khuyên chuyên nghiệp và tập trung vào sức khỏe cá nhân. Bạn sẽ không chỉ đếm lượng calo mà bạn còn hiểu được mối quan hệ của mình với thực phẩm. Tận hưởng tất cả các tính năng nâng cao của nó mà không phải trả thêm phí.

Kết luận: Thay đổi cuộc sống của bạn bằng Kilogram
Với Kilogram, bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của mình. Cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cơ hay cải thiện sức khỏe, Kilogram sẽ giúp bạn từng bước. Tải xuống ngay và khám phá tương lai của việc theo dõi dinh dưỡng!