Với ứng dụng Rise Athletic Performance, bạn có thể bắt đầu theo dõi quá trình tập luyện và bữa ăn, đo lường kết quả và đạt được mục tiêu thể dục của mình, tất cả đều nhờ sự trợ giúp của huấn luyện viên cá nhân.
- Truy cập thẻ thành viên kỹ thuật số
- Đăng ký lớp học
- Đặt lịch hẹn và xem số dư buổi học
- Chỉnh sửa thông tin cá nhân và xem thông tin chi tiết về tư cách thành viên
- Cập nhật thông báo từ câu lạc bộ của bạn
- Xem lại kế hoạch tập luyện và theo dõi bài tập
- Lên lịch tập luyện và duy trì cam kết bằng cách vượt qua thành tích cá nhân tốt nhất của bạn
- Theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn
- Quản lý lượng dinh dưỡng nạp vào theo chỉ định của huấn luyện viên
- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể dục
- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn theo thời gian thực
- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến trình
- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập luyện và hoạt động đã lên lịch
- Kết nối với các thiết bị đeo được như Fitbit và Withings để đồng bộ số liệu thống kê cơ thể ngay lập tức
Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay!
Lần cập nhật gần đây nhất
26 thg 3, 2025