Anabolic Alec là hệ thống từng bước giúp bạn xây dựng cơ bắp săn chắc, giảm mỡ cứng đầu và cuối cùng đạt được vóc dáng mạnh mẽ, tự tin — mà không cần ăn kiêng khắc nghiệt hay sống trong phòng tập.
Trong ứng dụng, bạn sẽ nhận được:
✅ Các kế hoạch tập luyện được thiết kế riêng để có được vẻ ngoài thẩm mỹ của bạn.
✅ Hướng dẫn dinh dưỡng đơn giản, bền vững (không có kế hoạch ăn uống nhàm chán).
✅ Theo dõi tiến trình để bạn biết chính xác những gì đang hiệu quả.
✅ Truy cập huấn luyện trực tiếp và trách nhiệm giải trình để giúp bạn duy trì sự nhất quán.
Lần cập nhật gần đây nhất
3 thg 9, 2025