Innerworld: Mental Health Help

Innerworld là một ứng dụng sức khỏe tâm thần từng đoạt giải thưởng, cung cấp hỗ trợ cho chứng lo âu, trầm cảm, ADHD, v.v. Tham gia nhóm kỹ năng 80 phút hàng tuần do chuyên gia trị liệu hướng dẫn và tận hưởng các nhóm hỗ trợ hàng ngày không giới hạn do Hướng dẫn viên được đào tạo hướng dẫn. Nhận hỗ trợ cho những thử thách trong cuộc sống và bắt đầu cảm thấy tốt hơn.

Bạn sẽ có được những công cụ thay đổi cuộc sống trong một môi trường sống động. Chúng tôi gọi đây là Hòa nhập Hành vi Nhận thức™ (CBI). Những công cụ này sẽ giúp bạn quản lý sự lo lắng hàng ngày, giảm căng thẳng, chống trầm cảm, giải quyết sự cô đơn, v.v.

Giới thiệu về Thế giới nội tâm:

🟣 NÓI CHUYỆN VỚI CHUYÊN VIÊN TRỊ LIỆU
Tham gia Innercircle: một nhóm kỹ năng do nhà trị liệu hướng dẫn, nơi bạn có thể nói về những thách thức của mình. Bạn sẽ gặp nhóm của mình mỗi tuần một lần trong 80 phút và tìm hiểu các công cụ bạn có thể áp dụng trong thế giới thực.

🟣 HÃY Ở CÙNG NHỮNG NGƯỜI CÓ BẠN
Trung tâm của Innerworld là cộng đồng của chúng tôi. Mọi người từ khắp nơi trên thế giới kết nối, hàn gắn và phát triển. Cùng nhau.

🟣 vẫn ẩn danh
Tạo hình đại diện và chia sẻ câu chuyện của bạn mà không cần phải chia sẻ khuôn mặt.

🟣 THAM DỰ SỰ KIỆN SỨC KHỎE TÂM THẦN KHÔNG GIỚI HẠN
Tham gia hơn 100 sự kiện nhóm ẩn danh trực tiếp mỗi tuần, tất cả đều do Hướng dẫn viên được đào tạo dẫn dắt. Các chủ đề của sự kiện bao gồm căng thẳng, lo lắng chung, lo lắng về chăm sóc sức khỏe, trầm cảm, lo lắng, các mối quan hệ, chánh niệm, đau buồn, nuôi dạy con cái, ADHD và hơn thế nữa. Bạn cũng có thể tham dự các buổi thiền định, sự kiện xã hội hoặc thỏa sức sáng tạo trong phòng trưng bày nghệ thuật của chúng tôi. Điều tuyệt vời nhất là không có giới hạn về số lượng sự kiện bạn có thể tham dự.

🟣 TRUY CẬP HƯỚNG DẪN SỨC KHỎE TÂM THẦN ĐƯỢC ĐÀO TẠO
Hướng dẫn viên của chúng tôi đã trải qua đào tạo chuyên sâu để dạy cho bạn các công cụ của CBI. Họ được giám sát hàng tuần và phát triển chuyên môn để nâng cao kỹ năng của mình cho mọi người trong nhiều tình huống khác nhau.

🟣 TÌM HIỂU CÔNG CỤ
Tìm hiểu các công cụ dựa trên bằng chứng mà bạn có thể sử dụng trong thế giới thực. Làm quen với Hòa nhập Hành vi Nhận thức và bắt đầu hành trình chữa lành và phát triển của bạn.

🟣 THAM GIA THẾ GIỚI ẢO ĐẸP
Khám phá thế giới sống động của chúng tôi: bãi biển đầy cát, mê cung mộng mơ, nơi trú ẩn yên tĩnh, lửa trại kết nối và hơn thế nữa.

Thế giới nội tâm chỉ bằng một phần chi phí của các dịch vụ sức khỏe tâm thần khác.

TÍNH NĂNG CỦA INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS
- Tham dự các buổi nhóm trị liệu 80 phút hàng tuần do nhà trị liệu hướng dẫn
- Nhận hỗ trợ cá nhân, thân mật
- Làm bài kiểm tra để được xếp vào nhóm phù hợp với bạn.
- Chuyển nhóm bất cứ lúc nào.
- Mọi thứ được bao gồm trong Tư cách thành viên

TÍNH NĂNG CỦA THÀNH VIÊN INNERWORLD
- Tham dự các nhóm sức khỏe tâm thần hàng ngày không giới hạn - hơn 100 nhóm mỗi tuần, mỗi nhóm có hướng dẫn cá nhân từ Hướng dẫn viên đã được đào tạo.
- Viết nhật ký - Ghi nhật ký tâm trạng hàng ngày và ghi lại các công cụ, chiến lược và ý tưởng mà bạn luôn có thể quay lại
- Cây chổi bay - Lấy một cây chổi và bay lên trên những đám mây trong thế giới ảo của chúng ta.
- Chuỗi sự kiện - Tham dự các khóa học kéo dài 8 tuần về quản lý trầm cảm, lo âu, ADHD, v.v.
- Nhận 2.000 token miễn phí mỗi tháng và gửi quà ảo cho các thành viên khác
- Huy hiệu gắn thẻ tên thành viên
- Công cụ Tìm hiểu - Cân bằng lối sống, STOP, Biểu đồ chuyên nghiệp, Tâm trí khôn ngoan, Các giai đoạn thay đổi, Mục tiêu giá trị, Yerkes-Dodson, Đường cong quyết đoán, Phân tích chuỗi, Cân bằng lối sống, Mô hình hành vi nhận thức, CBA, Tâm trí sáng suốt, Hệ thống phân cấp giá trị, DEARMAN , Bánh xe cảm xúc, Vòng Hula, Chu kỳ đau buồn, Bản ghi suy nghĩ, Các giai đoạn thay đổi, v.v.

TÍNH NĂNG CHO TẤT CẢ
- Hỗ trợ trực tiếp 24/7 trong thế giới Commons của chúng tôi
- Các sự kiện xã hội có hướng dẫn viên hướng dẫn không giới hạn
- Kết nối với biểu tượng cảm xúc - Dễ dàng thể hiện cảm xúc của bạn bằng các chuỗi biểu tượng cảm xúc
- Trò chơi - Chơi Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary, v.v.
- Vẽ/Nghệ thuật - Thư giãn và sáng tạo
- Tên người dùng được cá nhân hóa - Chọn tên của bạn hoặc yêu cầu chúng tôi tạo tên cho bạn
- Hình đại diện có thể tùy chỉnh - Hơn 10.000 kết hợp độc đáo
- Hệ thống an toàn 5 điểm của Innerworld
- Nguyên tắc cộng đồng, Người giám hộ, Giám sát nhà trị liệu, Mạng lưới an toàn AI chủ động, Chỉ dành cho người lớn.

Chúng tôi đã giúp hơn 100.000 người nâng cao cuộc sống của họ. Tham gia một cộng đồng nồng nhiệt, thân thiện gồm những người thuộc mọi tầng lớp xã hội nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần của họ. Không có troll, không bị kỳ thị và có thể truy cập 24/7.

Chính sách quyền riêng tư: https://inner.world/privacy