Oxycise! Zero-Impact Fitness

Oxycise میں خوش آمدید!

کسی بھی عمر یا فٹنس لیول کے لیے صفر اثر والی ورزش کے لیے ہمارے ساتھ شامل ہوں ، آکسیجن کی طاقت کا استعمال کرتے ہوئے دن میں کم سے کم 15 منٹ میں۔ جوڑوں ، ہڈیوں ، گھٹنوں اور کمر کو محفوظ رکھتے ہوئے مکمل ایروبک ورزش حاصل کریں۔ یہ گھریلو ورزش قابل عمل ہیں ، پھر بھی کسی کے لیے کارآمد ہیں - چاہے آپ ابتدائی ہوں یا فٹنس ماہر - چاہے آپ کے پاس 5 پاؤنڈ کھونے کے لیے ہو یا 100 سے زائد۔

آپ سانس لینے کا ایک بہت ہی طاقتور نظام سیکھیں گے ، جو آپ کے تمام بڑے پٹھوں کے گروہوں کو لچکدار اور معاہدہ کرنے کے ساتھ مل جائے گا ، جو کوئی بھی کر سکتا ہے - چاہے آپ کی عمر ، سائز ، شکل یا فٹنس کی سطح سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ یہ طاقتور ڈایافرامیٹک سانس لینے کی تکنیک پورے جسم میں سیل آکسیجن کو بڑھاتی ہے اور اس طرح وزن میں کمی ہوتی ہے۔

اپنی رکنیت کے ساتھ ، صفر اثر ، آکسیجن سے چلنے والی ورزشوں کی ہماری بڑھتی ہوئی لائبریری تک لامحدود رسائی سے لطف اٹھائیں ، بشمول مؤثر کرسی ورزش ، چیلنج کور بیلنس ، بنس اور ران برنرز ، اور آرام دہ کھینچیں۔ اپنے گھر کے آرام سے ، یا جہاں چاہیں کام کریں!

خصوصیات:
body دن میں صرف 17 منٹ میں مکمل جسمانی ورزش۔
ھدف شدہ ورزشیں۔
• سینئر مشقیں
• بیر فٹنس۔
• لچک مرکوز
دفتر کے لیے ورزش
• بیٹھے/کرسی ورزش
• ورزش آپ بستر پر کر سکتے ہیں (ہاں ، واقعی)
یہاں تک کہ ایک ورزش جو آپ اپنی گاڑی میں کر سکتے ہیں!

کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن اضافی مضبوطی اور ٹوننگ کے لئے وزن شامل کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں۔ ہر ورزش ثابت شدہ آکسیز کو جوڑتی ہے! کھینچنے اور مضبوط کرنے کی مشقوں کو سانس لینے کی تکنیک محفوظ اور مؤثر طریقے سے تناؤ کو کم کرنے ، توانائی بڑھانے اور اپنے جسم کو تبدیل کرنے کے لیے۔

آپ موبائل ڈیوائسز پر آف لائن دیکھنے کے لیے ورزش ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں ، اپنے پسندیدہ کو آسان رسائی کے لیے محفوظ کرسکتے ہیں یا اپنے پسندیدہ انسٹرکٹر کے ذریعے فلٹر کرسکتے ہیں۔ اپنے فون یا ٹیبلٹ سے ویڈیوز کو کروم کاسٹ سے چلنے والے آلات پر آسانی سے منتقل کریں۔

اس کے علاوہ ، اضافی سپورٹ کے لیے ہمارے نجی فیس بک گروپ میں شامل ہوں - سوالات پوچھیں ، انتخابات میں حصہ لیں ، اپنی کامیابی کا اشتراک کریں ، اور کچھ آکسی دوست بنائیں!

آکسیز! آپ کو وہ سب کچھ دیتا ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے وزن کم کرنے اور اسے زندگی بھر کے لیے۔ محفوظ اور مؤثر طریقے سے آپ کے جسم کو ثابت شدہ آکسیز سے تبدیل کریں! سانس لینے کی تکنیک

رکنیت اور مفت آزمائش:
-پہلے سے ہی رکن؟ اپنے سبسکرپشن تک رسائی کے لیے سائن ان کریں۔
-نئی؟ سبسکرائب کریں اور تمام رسائی مفت ٹرائل حاصل کریں۔ آپ کسی بھی وقت منسوخ کر سکتے ہیں۔

آکسیز ایک مفت ٹرائل کے ساتھ ماہانہ یا سالانہ سبسکرپشن کی خودکار تجدید پیش کرتا ہے۔ آپ اپنے تمام آلات پر مواد تک لامحدود رسائی حاصل کریں گے۔ خریداری کی تصدیق پر ادائیگی آپ کے گوگل پلے اکاؤنٹ سے وصول کی جاتی ہے۔ قیمتوں کا تعین مقام کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے اور خریداری سے قبل تصدیق کی جاتی ہے۔ مفت ٹرائل کے بعد ، سبسکرپشن موجودہ ریٹ پر خود بخود تجدید ہوجاتی ہے جب تک کہ ٹرائل کی مدت ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے قبل منسوخ نہ ہو جائے۔ سبسکرپشن ہر ماہ خود بخود تجدید ہوجاتی ہے جب تک کہ موجودہ بلنگ کی مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل منسوخ نہ ہوجائے۔ اکاؤنٹ کی ترتیبات میں اپنی رکنیت کا نظم کریں۔