JustFast: IF Fasting Tracker

JustFast ایک سادہ وقفے وقفے سے روزہ رکھنے والا ٹریکر ہے جو ابتدائی افراد کے لیے بنایا گیا ہے۔
چاہے آپ ابھی اپنا روزہ کا سفر شروع کر رہے ہوں یا صاف، استعمال میں آسان ٹول تلاش کر رہے ہوں، JustFast آپ کو اپنے روزے کے اوقات کو ٹریک کرنے، صحت مند عادات بنانے، اور حوصلہ افزائی رکھنے میں مدد کرتا ہے — بغیر کسی خلفشار یا پیچیدہ خصوصیات کے۔

🕒 کلین ٹائمر کے ساتھ اپنے روزہ کو ٹریک کریں۔
ہمارے بدیہی سرکلر الٹی گنتی ٹائمر کے ساتھ شروع کریں، توقف کریں اور مکمل روزے رکھیں۔
حقیقی وقت میں اپنی پیشرفت دیکھیں اور اپنے مقصد پر مرکوز رہیں۔ کوئی فلف، کوئی الجھن نہیں — بس ایک ہموار روزہ رکھنے کا تجربہ۔

📆 اپنی روزے کی عادات کا تصور کریں۔
آپ کا سفر اہم ہے۔
بلٹ ان کیلنڈر ویو اور ہفتہ وار/ماہانہ چارٹس استعمال کریں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آپ کتنے مستقل مزاج ہیں۔ مددگار بصیرت کے ساتھ ٹریک پر رہیں جیسے طویل ترین روزے اور موجودہ اسٹریکس — سبھی مقامی طور پر اسٹور کیے گئے ہیں، کسی اکاؤنٹ کی ضرورت نہیں ہے۔

🔔 دوستانہ یاد دہانیاں سیٹ کریں۔
JustFast میں اپنا روزہ شروع کرنے کے لیے ایک اختیاری یومیہ یاد دہانی شامل ہے — تاکہ آپ اپنے منصوبے پر قائم رہنا کبھی نہ بھولیں۔ وہ وقت منتخب کریں جو آپ کے شیڈول کے مطابق ہو اور مستقل رہیں۔

💡 وقفے وقفے سے روزہ رکھنے والوں کے لیے بہترین
یقین نہیں ہے کہ روزہ کیسے شروع کیا جائے؟
JustFast ڈیزائن کے لحاظ سے ابتدائی طور پر دوستانہ ہے:

پہلے سے طے شدہ روزے کے دورانیے: 14 گھنٹے، 16 گھنٹے، 18 گھنٹے

اپنی خود کی فاسٹنگ ونڈو کو حسب ضرورت بنائیں

سائن اپس کو چھوڑیں اور فوراً شروع کریں۔

کم سے کم ترتیب وضاحت پر مرکوز ہے۔

🌙 لوگ وقفے وقفے سے روزہ کیوں پسند کرتے ہیں:
وزن میں کمی اور چربی جلانے کی حمایت کرتا ہے۔

توجہ اور توانائی کو بڑھاتا ہے۔

ہاضمہ اور انسولین کی حساسیت کو بہتر بنا سکتا ہے۔

دھیان سے کھانے اور نظم و ضبط کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔

🎯 JustFast کا انتخاب کیوں کریں؟
بہت سی دوسری ایپس کے برعکس، JustFast خلفشار سے پاک ہے۔
ہم آپ کو مواد، کوچنگ، اپ سیلز، یا کمیونٹی فیڈز کے ساتھ اوورلوڈ نہیں کرتے ہیں۔ ہمارا مقصد ایک سادہ فاسٹنگ ٹریکر فراہم کرنا ہے جو کام کرتا ہے — اور آپ کے راستے سے ہٹ جاتا ہے۔

🔐 نجی اور ہلکا پھلکا
لاگ ان یا ای میل کی ضرورت نہیں ہے۔
آپ کے آلہ پر مقامی طور پر ذخیرہ شدہ ڈیٹا
انسٹال ہونے کے بعد آف لائن کام کرتا ہے۔

آج ہی اپنا وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کا سفر JustFast کے ساتھ شروع کریں – ٹریک کرنے، حوصلہ افزائی کرنے اور ہر روز بہتر محسوس کرنے کا سب سے آسان طریقہ۔

🔽 ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور بہتر عادات کی طرف پہلا قدم اٹھائیں!