جم شو، همراه سلامت و تندرستی شماست و با امکانات و ابزارهای بی نظیری کہ در اختیار می گزاره، راہ رسید به اندام و وزن ایده آل را هموار می کنه با جیم شو می تونی چھوڑی شماری و ماکروشماری کنی، برنامه مشقی و ریزمه اختصاصی از کارشنسان مجرب رابطہ کنی، با صدہا ویدیوئی ورزش در خانه همراه خانواده ورزش کنی، برای افزایش اور کاہش وزن ہدف ثبت کنی اور برای ہر کاری جیم شو یادآور رجسٹر کنی
برخی از امکانات بخش مربی:
- رجسٹر بروفایل کاربری اور اضافہ شدن بینک مربیان میں رجسٹری کامل اطلاعات حرفه ای مربی شامل رشته ورزشی، سابقہ، زمینه مربی گری، مدال ہا، تصاویر مدرک، تصاویر شخصی، بیوگرافی اور اطلاعات کی قیمت برنامه بھی منظور رجسٹری بینک مربیان
- فہرست فہرست درخواست برنامه مربیان قادرند تا فرم درخواست برنامہ ورزشکاران را ملاحظہ فرمائیں، با آنہا گفتگو کنند اور متناسب با آن قیمت برنامہ را تعین کردہ اور برای ورزشکار برنامہ نویسی نمایند۔
- ایجاد برنامہ ہای مشقی بدنسازی مربیان می آپ سسٹم برنامہ نویسی نوآورانہ جیم شو، برنامہ ہای مشقی سے بھی آسان ترین روش ممکن ہے اور کوتاہ ترین زمانہ، بدون نیاز بھی انٹرنٹ ایجاد کردہ اور برای ورزشکاران ارسال نمایند۔ خاطر نشان می گردد کہ مربیان قادرند تا حرکات ورزشی را از میان صدہا حرکت بدنسازی جیم شو انتخاب کردہ اور یا از میان حرکات ایجاد شده توسط خود انتخاب نمائیند۔
- دیکھیں بینک حرکات بدنسازی جیم شو مربیانی اگر اطلاعات کاربری اور مدارک مربی گری آنہا مورد تأیید قرار گیرد، آپ بینک حرکات بدنسازی جیم شو استعمال نمایند سے کر سکتے ہیں۔
- رجسٹر حرکات اختصاصی مربی مربیان میینڈ حرکات اختصاصی خود شامل اطلاعات، حرکت تصویر درگیر، فیلم حرکت خود اپنے اندر اپلیکیشن رجسٹر نمایند۔ خاطر نشان می گردد اگر در صورت تمایل مربی، حرکت ایجاد شدہ کے نام مربی درج فہرست حرکات مربیان اضافی می گردد۔
- مشاہدہ گزارش تمارین ورزشکار مربیان می آپ گزارش تمارین ارسالی ورزشکاران خود (شامل زمان در باشگاه، درصد اجرای برنامه، میزان انجام حرکات، وزنه ثبت شده توسط ورزشکار و...) را مشاہدہ کرده اور در جهت هدایت اور کنترل ورزشکاران خود استعمال کریں۔
امکانات رایگان ورژن کاربران جیم شو :
چھوڑی شماری: جوابی جواب دہی کے ساتھ ساتھ غذای روزانه می تونید از بینک غذای جامع جیم شو استعمال کنید کی تصویر اور اطلاعات ریزمغزی بیش از 7 ہزار غذای ایرانی و فرنگی است۔ در جیم شو ہمچنین ایک ایک وجود موجود ہے کہ چھوڑی سرگرمی ہای روزانتون را نیز رجسٹر کنید۔
ورزش در خانه: جیم شو شامل صدہا ویدیوئی ورزش در خانه برای تمام ردہ ہای سنی اور ہر سطح پر آمادگی است. از مبتدی گرفته تا حرفه ای، کودک تا سالمند، جیم شو برای همه برنامه داره!!! شما می تونید برای آشنائی با ہر پیکیج آموزشی از ویدیوئی اول طور پر رایگان کنید استعمال کریں۔
تعداد: آب مصرفی روزانتون را رجسٹر کنید۔ ہمچنین کے لئے نوشیدن آب روزانہ کافی، ہدف اور یادآور کی درخواست کی تصدیق.
رجسٹری مقصد ماکروشماری: جیم شو صرف ایک شخصی شماری سادہ نیست! شما می تونی برای رسیدن به تغذیه هدفمند و سالم برای ریزمغذی های کربوهیدرات، پروتئین و طاقت هم ہدف ثبت کنید.
رجسٹر یادآور: در جیم شو حصہ ثبت 7 نوع یادآور وجود داره. شما می تونید برای رجسٹر وعده روزانه، نوشیدن آب، رجسٹری فعالیت روزانه، رجسٹر وزن، ورزش در خانه، برنامه مشقی اور پیاده روی روزانه خود بھی کاملای یادآوری مطلوبہ رجسٹری کنید۔
نمودارہای سلامت: در جیم شو می تونید بہ شکلی زیبا و کارامد روند تغییرات وزن را رسد کنید، مستحب روزانه آب مشاہدہ کنید اور گزارش چھوڑی روزانه، هفتگی و ماهانتون راؤ کنید۔
امکان اشتراکی جیم شو :
ریکارڈ ہدف وزن: در جیم شو می تونید بہ شکلی کارامد برای کاہش، افزایش و یا تثبیت وزن ہدف ثبت کنید۔ تما این حصہ را دارید کہ وزن دلخواہ و زمان رسید بھی آن را تعین کنید۔
ورزش در خانه: جیم شو شامل صدہا ویدیوئی ورزش در خانہ برای تمام ردہ ہای سنی اور ہر سطح پر آمادگی است۔ باداشتن اشتراک جیم شو شما بھی صدہا ویدیوئی ورزش در خانه دسترسی خواهید داشت۔
بینک حرکات کی مشق: بینک حرکات جیم شو شامل بیس از 1000 حرکتی مشق۔ ہر حرکت دارای فیلم آموزشی، ویژگی ہا اور متنی است۔ در برنامه ہای مشقی عمومی و اختصاصی جیم شو از این بینک حرکات می شود کا استعمال۔
اپلیکیشن اختصاصی اندروید ٹی وی: بخش ورزش کے ذریعے خان جیم شو، مجھے اپلیکیشن جیم شو ٹی وی را بر روی ٹی وی اندروید اور یا دستگاہ اندروید باکس انسٹال کنید اور کلیہ محتواهای بخش ورزش دسترسی داشتہ باشید کے لیے استعمال کرنے کے لیے سہولتیں فراہم کر سکتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
13 نومبر، 2023
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے