ہیوی کے ساتھ آپ یہ سیکھیں گے کہ کس طرح اپنے درد شقیقہ سے بہتر طریقے سے نمٹنا ہے اور اپنی نئی زندگی میں پہلا قدم اٹھانا ہے۔
ہیوی ایپ مائیگرین کے لیے آپ کا ڈیجیٹل کوچ ہے: ایک نیورولوجیکل پروگرام، ایک مائگرین ڈائری اور بہت کچھ مواد کے ساتھ، آپ اپنے مائگرین کے ساتھ سوچنے، محسوس کرنے اور عمل کرنے کے انداز کو تبدیل کرنا سیکھیں گے۔ آپ طویل مدتی میں اپنے درد شقیقہ سے نمٹنا سیکھتے ہیں اور ایسی مشقیں تلاش کرتے ہیں جو آپ کی سب سے زیادہ مدد کرتی ہیں۔
ہم درد شقیقہ کی تحقیق اور نیورو سائنس کے تازہ ترین نتائج کا استعمال کرتے ہوئے آپ کو مختصر لیکن انتہائی موثر مشقوں پر مبنی پروگرام پیش کرتے ہیں۔ آپ اپنے درد شقیقہ کو روکنے اور روکنے کے لیے ہر روز مشقیں کر سکتے ہیں۔
Hady، ایک ڈاکٹر اور نیورو سائنس دان، نے ایک درد شقیقہ کا پروگرام بنایا ہے جو آپ کے دماغ کے ان حصوں کی شناخت اور ان کو فعال کرنے کے لیے آسان حرکات کا استعمال کرتا ہے جو آپ کے انفرادی درد شقیقہ کے لیے ذمہ دار ہیں۔ اپنا نیورو سینٹرک پروفائل بنانے کے بعد، آپ کو ایک ہفتے تک دن میں تین بار کرنے کے لیے تین مشقیں دی جائیں گی۔ مشقیں انجام دینے میں آسان ہیں، لیکن خاص طور پر آپ کے دماغ کے مطابق بنائی گئی ہیں اور ٹریجیمنل اعصاب، برین اسٹیم، سیریبیلم یا وگس اعصاب جیسے علاقوں کو متحرک کرتی ہیں۔ پروگرام کے بارے میں دوسرے کیا کہہ رہے ہیں پڑھیں:
"ہیوی کے ساتھ تربیت میرے لیے گیم چینجر ہے!" - انا کو تقریباً 20 سال سے درد شقیقہ تھا۔
"5 منٹ۔ دن میں 3 بار۔ 100% زیادہ معیار زندگی!" - آئیون کو 14 سال سے درد شقیقہ تھا۔
اپنے مائگرین کو ہمیشہ کے لیے سنبھالنا سیکھیں۔
+ اپنا نیورو سینٹرک پروفائل بنائیں، درد شقیقہ کے دوران اپنے دماغ کا نقشہ
+ آپ کے درد شقیقہ کو روکنے اور روکنے کے لئے ہفتہ وار مشقیں۔
+ آپ کے درد شقیقہ، ادویات اور طرز زندگی کو ٹریک کرنے کے لیے مائگرین ڈائری
+ سرگرمیاں جیسے مراقبہ، نیورو فلوز، یوگا یا سولفیجیو فریکوئنسی
+ درد شقیقہ اور نیورو سائنس کے ارد گرد تعلیم
ایپ کا استعمال
heyvie ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے مفت ہے۔ آپ مفت میں اور سبسکرپشن کے بغیر ہیوی کی جانچ کر سکتے ہیں۔
+ اپنا انفرادی نیورو سینٹرک پروفائل بنائیں
+ مائیگرین پروگرام کی پہلی تین مشقیں (ہفتہ 1) آزمائیں۔
+ مفت درد شقیقہ کی ڈائری
+ علم، اشارے اور سرگرمیوں کی مفت لائبریری
اگر آپ صرف درد شقیقہ کے پروگراموں کو غیر مقفل کرنا چاہتے ہیں، تو آپ ہمیشہ کے لیے پروگرام خرید سکتے ہیں۔
+ درد شقیقہ 1: €29.99 (4 ہفتے)
+ درد شقیقہ 1 - 3: €59.99 (12 ہفتے)
قیمتیں جرمنی میں صارفین پر لاگو ہوتی ہیں۔ دوسرے ممالک یا کرنسی زون میں، قیمتیں مقامی شرح مبادلہ کے مطابق تبدیل کی جا سکتی ہیں۔
دستبرداری: براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور ہیوی ایپ استعمال کرنے سے پہلے اور اس کے دوران اپنے درد شقیقہ کی جانچ کرائیں۔
شرائط و ضوابط: be.thehaive.co/t-and-c
ڈیٹا کا تحفظ: be.thehaive.co/data-privacy
امپرنٹ: be.thehaive.co/imprint
لائلٹی پروگرام: be.thehaive.co/loyalty-program
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
7 نومبر، 2023