باڈی ایوولوشن جم ایپ کے ساتھ، آپ اپنے ورزش اور کھانوں کا سراغ لگانا شروع کر سکتے ہیں، نتائج کی پیمائش کر سکتے ہیں، اور اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کر سکتے ہیں، یہ سب اپنے سٹرینتھ کوچز، رجسٹرڈ ڈائیٹشینز، ایتھلیٹک ٹرینرز اور فزیکل تھراپسٹ کی مدد سے۔
- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔ - ورزش کا شیڈول بنائیں اور اپنی ذاتی بہترین چیزوں کو شکست دے کر پرعزم رہیں - اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔ - اپنے رجسٹرڈ ڈائیٹشین (RD) کے ذریعہ تجویز کردہ اپنے غذائیت کی مقدار کا انتظام کریں۔ - اپنے کوچ، RD یا فزیکل تھراپسٹ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔ - جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔ - طے شدہ ورزش، عادات اور سرگرمیوں کے لیے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔ - جسم کے اعدادوشمار کو فوری طور پر مطابقت پذیر بنانے کے لیے پہننے کے قابل آلات جیسے Fitbit وغیرہ سے جڑیں۔
آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
6 مئی، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا