+0
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
PEGI 3
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

طرز زندگی مضبوط اور کارکردگی جعلی

Fortify Forge ایپ کے ساتھ، آپ کا فٹنس سفر اب ایک ہی سائز کا نہیں ہے۔ آپ کے طرز زندگی، اہداف اور پیشرفت سے مطابقت رکھنے کے لیے ہر ورزش، کھانا، اور عادت آپ کے لیے تیار کی گئی ہے — آپ کے کوچ کے ذریعے۔

یہ صرف ایک ایپ نہیں ہے۔ یہ ایک شراکت داری ہے۔ آپ کا کوچ رہنمائی کرے گا، ایڈجسٹ کرے گا اور آپ کو ہر قدم پر جوابدہ رکھے گا، جس سے آپ کو طاقت، اعتماد، اور پائیدار نتائج پیدا کرنے میں مدد ملے گی۔

اہم خصوصیات:

• حسب ضرورت ٹریننگ پلانز - خاص طور پر آپ کے اہداف، فٹنس لیول، اور شیڈول کے لیے ڈیزائن کیے گئے ورزش تک رسائی حاصل کریں۔

• گائیڈڈ ورک آؤٹ کے ساتھ فالو کریں - ورزش کے ڈیمو دیکھیں اور ورزش کی ہدایات پر آسانی سے عمل کریں۔

• اپنی غذائیت کا پتہ لگائیں - کھانے کو لاگ ان کریں اور بہتر، پائیدار کھانے کے انتخاب کرنے کے لیے رہنمائی حاصل کریں۔

• بہتر عادات بنائیں – روزانہ کی عادت سے باخبر رہیں، اپنے طرز زندگی کے مطابق ذاتی بنائیں۔

• اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں - اہداف طے کریں، میٹرکس کو ٹریک کریں، اور تصاویر اور اعدادوشمار کے ذریعے اپنے نتائج کی بصری پیمائش کریں۔

• جوابدہ رہیں - اپنے کوچ کو براہ راست پیغام دیں اور تاثرات، ایڈجسٹمنٹ، اور حوصلہ افزائی حاصل کریں۔

• سنگ میل کا جشن منائیں - ذاتی بہترین، عادت کی لکیریں، اور مستقل مزاجی کے لیے بیجز حاصل کریں۔

• شیڈول پر رہیں – ورزش، عادات اور چیک ان کے لیے پش اطلاعات حاصل کریں۔

• پہننے کے قابل انضمام - بغیر کسی رکاوٹ کے ورزش، نیند، غذائیت، اور جسمانی ساخت کو ٹریک کرنے کے لیے Fitbit، Garmin، MyFitnessPal، Withings، اور مزید کے ساتھ مطابقت پذیری کریں۔

چاہے آپ تازہ شروعات کر رہے ہوں یا کسی سطح مرتفع سے گزر رہے ہوں، Fortify Forge آپ کو فٹنس کو طرز زندگی بنانے کے لیے ٹولز اور کوچنگ فراہم کرتا ہے — جو آپ کے ارد گرد بنایا گیا ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
16 جولائی، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا

نیا کیا ہے

First release