سپرا ہیومن ایپ کے ذریعہ ، آپ کو سپرا ہیومن ٹیم تک رسائی حاصل ہوگی۔ فاتحین کی کمیونٹی کو اپنے ساتھ گھیرنے کے ل providing ہم آپ کی تربیت ، تغذیہ اور ذہن سازی کی رہنمائی کریں گے تاکہ آپ ایک طاقتور ماحول میں کام کرسکیں۔ ایپ میں آپ قابل ہوسکیں گے:
- تربیت کے منصوبوں اور ٹریک ورزش تک رسائی حاصل کریں - ورزش کا نظام الاوقات بنائیں اور اپنے ذاتی اشتہارات کو پیٹ کر پرعزم رہیں - اپنے اہداف کی سمت ترقی کا سراغ لگائیں - سپرا ہیومن ٹیم کے مشورے سے اپنے غذائیت کی مقدار کا انتظام کریں - صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں - اصل وقت میں سپرا انسانی ٹیم کو پیغام دیں - باڈی پیمائش کا پتہ لگائیں اور پیشرفت کی تصاویر لیں - طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے ل push دباؤ کی اطلاعات کی یاد دہانیاں حاصل کریں - جسم کے اعدادوشمار کو فوری طور پر مطابقت پذیر بنانے کے ل (ایپل واچ (ہیلتھ ایپ میں مطابقت پذیر) ، فٹ بٹ اور ونگس جیسے قابل لباس آلات سے رابطہ کریں
آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے آپ کو حاصل کریں
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
21 اپریل، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا