How to Do Metabolic Training
اشتہارات شامل ہیں
+10
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
"میٹابولک ٹریننگ کیسے کریں" میں خوش آمدید، آپ کے میٹابولزم کو بھڑکانے اور بہترین فٹنس حاصل کرنے اور چربی جلانے کے لیے آپ کا حتمی گائیڈ۔ چاہے آپ فٹنس کے شوقین ہیں جو اپنے ورزش کو اگلے درجے تک لے جانا چاہتے ہیں یا کوئی ان اضافی پاؤنڈز کو کم کرنے کا ارادہ رکھتا ہے، ہماری ایپ ماہرانہ رہنمائی، موثر مشقیں اور قیمتی ٹپس فراہم کرتی ہے تاکہ آپ کو اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد ملے۔
میٹابولک ٹریننگ، جسے ہائی-انٹینسٹی انٹرول ٹریننگ (HIIT) بھی کہا جاتا ہے، آپ کے میٹابولزم کو سپرچارج کرنے، قلبی قوت برداشت بڑھانے اور کیلوریز کو ٹارچ کرنے کا ایک ثابت شدہ طریقہ ہے۔ ہماری ایپ کے ساتھ، آپ کو میٹابولک تربیتی مشقوں، ورزشوں، اور حکمت عملیوں کے ایک جامع مجموعہ تک رسائی حاصل ہوگی جو آپ کو اپنے نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرنے اور آپ کی مجموعی فٹنس لیول کو بہتر بنانے میں مدد کرے گی۔
میٹابولک ٹریننگ، جسے ہائی-انٹینسٹی انٹرول ٹریننگ (HIIT) بھی کہا جاتا ہے، آپ کے میٹابولزم کو سپرچارج کرنے، قلبی قوت برداشت بڑھانے اور کیلوریز کو ٹارچ کرنے کا ایک ثابت شدہ طریقہ ہے۔ ہماری ایپ کے ساتھ، آپ کو میٹابولک تربیتی مشقوں، ورزشوں، اور حکمت عملیوں کے ایک جامع مجموعہ تک رسائی حاصل ہوگی جو آپ کو اپنے نتائج کو زیادہ سے زیادہ کرنے اور آپ کی مجموعی فٹنس لیول کو بہتر بنانے میں مدد کرے گی۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
