Pumped Workout Tracker Gym Log

درون ایپ خریداریاں
4.7
4.9 ہزار جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
PEGI 3
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

پمپڈ ورک آؤٹ ٹریکر جم لاگ آپ کا حتمی فٹنس ساتھی ہے، جو آپ کے ورزش کے اہداف تک پہنچنے، پٹھوں کو حاصل کرنے اور حوصلہ افزائی کرنے میں آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ چاہے آپ اپنا فٹنس سفر شروع کرنے کے خواہاں ابتدائی ہوں یا اگلی سطح پر آگے بڑھنے والا تجربہ کار کھلاڑی، پمپڈ وہ تمام ٹولز فراہم کرتا ہے جن کی آپ کو منصوبہ بندی کرنے، ٹریک کرنے اور اپنے جم روٹین کو بہتر بنانے کے لیے درکار ہے۔

اہم خصوصیات:
• جامع ورزش سے باخبر رہنا: باڈی بلڈنگ، طاقت کی تربیت، پاور لفٹنگ، اور HIIT سیشنز کے لیے سیٹ، نمائندے، وزن، اور مشقیں آسانی سے لاگ ان کریں۔
• پیشرفت اور کارکردگی کے میٹرکس: پٹھوں کے حاصلات کی نگرانی کریں، چربی میں کمی کو ٹریک کریں، اور گہرائی سے تجزیات اور چارٹس کے ساتھ اپنی ویٹ لفٹنگ کی پیشرفت کی پیروی کریں۔
• حسب ضرورت ورزش کے منصوبے: ذاتی نوعیت کے فٹنس روٹینز بنائیں یا مضبوط بننے، دبلے پتلے پٹھوں کو بنانے، اور مجموعی فٹنس کو بہتر بنانے کے لیے ماہر کے ڈیزائن کردہ ورزش کے منصوبوں میں سے انتخاب کریں۔
• ورزش لائبریری اور ہدایات: واضح ہدایات کے ساتھ مشقوں کے وسیع ڈیٹا بیس تک رسائی حاصل کریں، مناسب شکل کو یقینی بنائیں اور زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کریں۔
• حوصلہ افزائی اور اہداف کی ترتیب: ورزش کے اہداف طے کریں، اپنی بہتریوں کا پتہ لگائیں، اور نئے ذاتی ریکارڈز کو حاصل کرنے کے لیے حوصلہ افزائی رکھیں۔
• بدیہی، صارف دوست انٹرفیس: ہمارا صاف، سادہ ڈیزائن لاگنگ ورزش کو تیز اور آسان بناتا ہے، تاکہ آپ نتائج پر توجہ مرکوز کرسکیں۔

پمپڈ ورک آؤٹ ٹریکر جیم لاگ کے ساتھ اپنے فٹنس گیم کو لیول کریں، وہ آل ان ون فٹنس پلانر اور پروگریس ٹریکر جس کا آپ انتظار کر رہے ہیں۔ پٹھوں کی تعمیر شروع کریں، طاقت کو بہتر بنائیں، اور فٹ ہو جائیں — ابھی پمپڈ ڈاؤن لوڈ کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
16 جنوری، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ایپ سرگرمی اور ایپ کی معلومات اور کارکردگی
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 2 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

درجہ بندی اور جائزے

4.7
4.84 ہزار جائزے

نیا کیا ہے

- Fixed duration picker allowing selection of larger time intervals
- Remade exercise reordering in the edit screen
- Remade workout plan selection