Тренування Вдома

Розпочніть свій шлях до кращої фізичної форми з нашим додатком, який допоможе поліпшити ваші щоденні тренування вдома. Ми пропонуємо широкий вибір вправ для домашніх тренувань, які відповідають вашому способу життя. Розпочніть день з нового фітнес-виклику та оцініть зручність і ефективність тренувань вдома.

- 30-денний виклик з тренуваннями, інтенсивність яких поступово зростає.
- Використовується метод кругового тренування для максимального розвитку сили та витривалості, займаючись вдома.
- Тренування, розроблені для окремих груп м'язів
- Створюйте власні програми домашніх тренувань, використовуючи нашу велику базу вправ
- Детальні відеоінструкції для правильного виконання вправ
- Випадковий вибір вправ для різноманітності тренувань
- Ведення щоденника вашої ваги та відстеження прогресу у фітнесі
- Інформація про здоров'я, така як відсоток жиру в організмі, метаболічний рівень, ідеальна вага
- Віджети для домашнього екрану