Lift with Liv: Gym Workouts +

Lift with Liv - це програма для тренувань, орієнтованої на здоров'я та фітнес, яка допомагає сотням людей досягати своїх цілей за допомогою структурованих тренувань. Настав час відчути себе сильним, впевненим у собі та контролювати свою фітнес -подорож.

Програма
У «Ліфт з Лів» доступні дві восьмитижневі програми, незалежно від того, тренуєтесь ви вдома чи у тренажерному залі, тож ви можете продовжувати кидати виклик собі, зберігаючи веселощі новими тренуваннями щотижня.

Одиночні тренування
Lift with Liv також пропонує широкий спектр одиночних тренувань, які ви можете будь -коли додати до свого розпорядку тренування.

Спільнота
Ліфт з Лів має дивовижну спільноту однодумців, які також відправляються у фітнес-подорож. Діліться перемогами, діліться викликами, задавайте питання та підтримуйте один одного в спільноті LWL. Більше не відчуваєш, що ти у цьому повній самоті у своїй фітнес -подорожі. Ми разом у цьому.

Особливості програми
- Відстежуйте свою вагу, яку ви піднімаєте, у додатку
- Відео демонстрації
- Інструкції до вправ до кожної вправи
- Запропонувати набори повторень
- Завантажуйте тренування, щоб отримати доступ до програми, коли у вас немає даних або Wi -Fi
- Вбудована функція часу відпочинку
- Тренування в тренажерному залі, домашні тренування, тренування тільки з гантелями, тренування з вагою тіла, тренування в хайті та багато іншого

Давай зробимо це! На що ти чекаєш?