Basic-Fit Home App

Favori antrenmanınızı seçin, performansınızı takip edin ve sürüşün tadını çıkarın. İster yeni başlayan ister deneyimli bir bisikletçi olun, seveceğiniz antrenmanlarımız var! Yanmaya hazır olun ya da rahat bir sürüşe çıkın, seçim sizin.

BASIC-FIT HOME UYGULAMASINA NASIL KATILIN VE ERİŞİN?

Akıllı Bisikletinizi Web Mağazamızdan satın alın ve Basic-Fit Home Uygulamasına erişin. Bu üyelik, kendi Akıllı Bisikletinizi ve Basic-Fit Home Uygulamasına bir yıllık aboneliğinizi içerir.

Basic-Fit Home Uygulamasında hesabınızla oturum açın ve Devam Edin!

ÖZELLİKLER:

İSTEĞE BAĞLI FITNESS DERSLERİ: Doğrudan Basic-Fit Amsterdam stüdyomuzdan farklı antrenmanları keşfedin. Seviyeniz, hedefiniz ve tercihleriniz için mükemmel antrenmanı bulun.

EN İYİ EĞİTMENLER: ALL-IN eğitmenlerimiz 7/24 hizmetinizdedir ve sizi bitiş çizgisine kadar motive eder. Bu şekilde kendinizden ve antrenmanınızdan en iyi şekilde yararlanırsınız.

İLHAM ALMAK İÇİN ÇEŞİTLİLİK: Fitness hedeflerinize ulaşmak için doğru kardiyo ve kuvvet antrenmanı karışımını bulun. Süreye, türe ve en sevdiğiniz müziğe göre filtreleyerek size en uygun dersi seçin.

AKILLI BİSİKLETİNİZİ BLUETOOTH ÜZERİNDEN UYGULAMAYA BAĞLAYIN: Basic-Fit Home Uygulaması bağlantısı aracılığıyla ilerlemenizi takip edin. Dakikadaki dönüş sayısını (rpm), güç çıkışınızı (watt cinsinden), mesafeyi (metre cinsinden) ve egzersiz sırasında yaktığınız kalori sayısını kontrol edin.

KİŞİSEL İLERLEMENİZ: İlerleme sayfasından etkinliğinizi (dakika cinsinden), antrenmanlarınızı, mesafenizi ve yaktığınız kalorileri takip edin. Haftalık sonuçlarınıza ve ilerlemenize genel bakışı kontrol edin.

TABLETTEN TV'YE: Antrenmanınızı doğrudan tabletinizden TV'ye aktarın.



Basic-Fit Home Uygulamasında birçok farklı Akıllı Bisiklet Egzersizi bulacaksınız. Bunlar altı ana kategoriye ayrılabilir:

RİTİM SÜRÜŞLERİ
En iyi müziğe geçin ve antrenmanınızı büyük bir partiye dönüştürün! Ritim hızınızı belirler ve motivasyonunuza ekstra bir destek sağlar. Antrenmanınızın yoğunluğu seçtiğiniz dirence ve seviyeye bağlıdır. Ritim Sürüşlerinin süresi seans başına 20 ila 60 dakika arasında değişmektedir.



ROTA SÜRÜŞLERİ

En güzel manzaralar ve en etkileyici dağlar arasında bisiklet sürün. Alpe d'Huez, Col du Tourmalet ve çok daha fazlası gibi klasik rotalarda en iyi eğitmenlerimizi takip ederken manzaranın keyfini çıkarın.



GÜÇ SÜRÜŞLERİ

Kardiyo ve kuvvet antrenmanının mükemmel birleşimi. Kardiyo egzersizlerini (bisikletinizde) güç egzersizleriyle (bisikletinizin yanında) değiştirerek antrenmanınızdan gerçekten en iyi şekilde yararlanırsınız. Her iki dünyanın en iyisi!



GÜÇ EĞİTİMİ

Bu kuvvet antrenmanı seansları Akıllı Bisiklet antrenmanlarıyla mükemmel uyum sağlar. Derslerde hem kendi vücut ağırlığınız hem de serbest ağırlıklarınız kullanılır.



SADECE SÜR

Sürüşünüzün süresini seçin, mesafenizi (metre cinsinden) ve egzersiz sırasında yaktığınız kalori miktarını takip edin. Göreyim seni!

DİĞER

Bu kategoride farklı GXR egzersiz türlerini (ABS ve Core, Booty, Shape, Yoga ve Pilates) ekipmanlı ve ekipmansız diğer Ev Egzersizleri türlerini bulacaksınız.