BJJ Blue Belt Requirements 2.0

100+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
PEGI 3
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Üçüncü derece siyah kuşak Roy Dean, her beyaz kuşakta Brezilya Jiu Jitsu'da ilk sırayı kazanmak için bilmeleri gereken 77 teknik olduğunu gösteriyor.

Net açıklamalar ve ilham verici sunumla, bu çarpıcı 2 saatlik kurs, talimatlar için yeni bir standart getiriyor.

Bölümler şunları içerir:

Büyük Fiziksel Tartışma
Ukemi
hareket
Geri Çekme İşlemleri
Kaçar
Headlock Kaçar
Yan dağı kaçar
Guard Kollukları
Muhafızlardan gelen boğulmalar
Montaj Kolçakları
Mount'dan Boğulmalar
Göbek diz
Geri Saldırılar
Geri kaçar
Muhafız Geçişleri
Bacak Kilitleri
Beyazdan Siyaha: Üçgen
Kapanış Kredisi
Güncellenme tarihi
12 Oca 2019

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin

Yenilikler

Third degree black belt Roy Dean shows you 77 techniques every white belt should know to earn their first rank in Brazilian Jiu Jitsu.