Innerworld: Mental Health Help

Innerworld, kaygı, depresyon, DEHB ve daha fazlasını destekleyen ödüllü bir zihinsel sağlık uygulamasıdır. Bir terapistin liderliğindeki haftalık 80 dakikalık beceri grubuna katılın ve eğitimli Rehberlerin liderliğindeki sınırsız günlük destek gruplarının keyfini çıkarın. Hayatın zorluklarına karşı destek alın ve kendinizi daha iyi hissetmeye başlayın.

Sürükleyici bir ortamda hayatınızı değiştirecek araçlara sahip olacaksınız. Biz buna Bilişsel Davranışsal Daldırma™ (CBI) diyoruz. Bu araçlar günlük kaygıyı yönetmenize, stresi azaltmanıza, depresyonla mücadele etmenize, yalnızlıkla başa çıkmanıza ve daha pek çok şeye yardımcı olacaktır.

İç Dünya Hakkında:

🟣 BİR TERAPİSTLE KONUŞUN
Innercircle'a katılın: Karşılaştığınız zorluklar hakkında konuşabileceğiniz, terapist liderliğindeki bir beceri grubu. Grubunuzla haftada bir kez 80 dakika buluşacak ve gerçek dünyada uygulayabileceğiniz araçları öğreneceksiniz.

🟣SENİ ANLAYAN İNSANLARLA BİRLİKTE OL
Innerworld'ün kalbinde topluluğumuz var. Dünyanın her yerinden insanlar birbirine bağlanıyor, iyileşiyor ve büyüyor. Birlikte.

🟣ANONİM KALMAK
Bir avatar oluşturun ve yüzünüzü paylaşmanıza gerek kalmadan hikayenizi paylaşın.

🟣 SINIRSIZ RUH SAĞLIĞI ETKİNLİKLERİNE KATILIN
Her hafta tamamı eğitimli Rehberler tarafından yürütülen 100'den fazla canlı anonim grup etkinliğine katılın. Etkinlik konuları arasında stres, genel kaygı, sağlık kaygısı, depresyon, endişe, ilişkiler, farkındalık, keder, ebeveynlik, DEHB ve daha fazlası yer alır. Ayrıca meditasyonlara, sosyal etkinliklere katılabilir veya sanat galerimizde yaratıcı olabilirsiniz. En iyi yanı, katılabileceğiniz etkinliklerin sayısında bir sınır yok.

🟣 EĞİTİMLİ RUH SAĞLIĞI REHBERLERİNE ERİŞİN
Rehberlerimiz size CBI araçlarını öğretmek için kapsamlı bir eğitimden geçmiştir. Çeşitli senaryolarda insanların becerilerini geliştirmek için haftalık denetimler ve mesleki gelişimleri vardır.

🟣 ARAÇLARI ÖĞRENİN
Gerçek dünyada kullanabileceğiniz kanıta dayalı araçları öğrenin. Bilişsel Davranışçı Daldırma ile tanışın ve iyileşme ve büyüme yolculuğunuza başlayın.

🟣 GÜZEL SANAL DÜNYALARA GİRİN
Sürükleyici dünyalarımızı keşfedin: kumlu bir plaj, rüya gibi bir labirent, huzurlu bir inziva, bağlantılı bir kamp ateşi ve daha fazlası.

Innerworld, diğer akıl sağlığı hizmetlerinin maliyetinin çok küçük bir kısmıdır.

INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS'ın ÖZELLİKLERİ
- Haftalık 80 dakikalık terapist liderliğindeki grup seanslarına katılın
- Kişiselleştirilmiş, samimi destek alın
- Size uygun grupla eşleşmek için teste katılın.
- İstediğiniz zaman grupları değiştirin.
- Üyeliğe dahil olan her şey

INNERWORLD ÜYELİĞİNİN ÖZELLİKLERİ
- Her biri eğitimli bir Rehberden kişiselleştirilmiş eğitim alan, haftada 100'ün üzerinde günlük sınırsız zihinsel sağlık grubuna katılın.
- Günlük tutma - Günlük bir ruh hali günlüğü tutun ve her zaman geri dönebileceğiniz araçları, stratejileri ve fikirleri yakalayın
- Süpürge Uçuyor - Bir süpürge tutun ve sanal dünyalarımızda bulutların üzerinde uçun.
- Etkinlik Serisi - Depresyon, anksiyete, DEHB ve daha fazlasını yönetmeye ilişkin 8 haftalık kurslara katılın.
- Her ay 2.000 ücretsiz jeton alın ve diğer üyelere sanal hediyeler gönderin
- Üye adı etiketi rozeti
- Öğrenme Araçları - Yaşam Tarzı Dengesi, STOP, Pro Con Tablosu, Bilge Zihin, Değişim Aşamaları, Değer Hedefleri, Yerkes-Dodson, Atılganlık Eğrisi, Zincir Analizi, Yaşam Tarzı Dengesi, Bilişsel Davranış Modeli, CBA, Clear Minds, Değerler Hiyerarşisi, DEARMAN , Duygu Çarkı, Hula Hoop, Keder Döngüsü, Düşünce Kaydı, Değişim Aşamaları ve daha fazlası.

HERKES İÇİN ÖZELLİKLER
- Commons dünyamızda 7/24 Canlı Destek
- Sınırsız Rehber liderliğindeki sosyal etkinlikler
- Emojilerle bağlantı kurun - Emoji patlamalarıyla duygularınızı kolayca ifade edin
- Oyunlar - Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary ve daha fazlasını oynayın
- Çizim/Sanat - Rahatlayın ve yaratıcı olun
- Kişiselleştirilmiş kullanıcı adı - Adınızı seçin veya sizin için bir tane oluşturmamızı sağlayın
- Kişiselleştirilebilir avatarlar - 10.000'den fazla benzersiz kombinasyon
- Innerworld'ün 5 noktalı güvenlik sistemi
- Topluluk Kuralları, Veliler, Terapist Denetimi, Proaktif Yapay Zeka Güvenlik Ağı, Yalnızca Yetişkinler.

100.000'den fazla insanın hayatlarını iyileştirmesine yardımcı olduk. Kendini zihinsel sağlıklarını iyileştirmeye adamış, hayatın her kesiminden insandan oluşan sıcak ve misafirperver bir topluluğa katılın. Trolsüz, damgalanmayan ve 7/24 erişilebilir.

Gizlilik Politikası: https://inner.world/privacy