Six Pack Abs: 15 minutes daily

Uygulama içi satın alma
4,9
1,96 B yorum
100 B+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
PEGI 3
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Göbek yağını azaltmak ve tanımlanmış karın kaslarını geliştirmek mi istiyorsunuz? Spor salonu ekipmanı gerektirmeyen ev tabanlı egzersiz seansları yoluyla kilo yönetimiyle ilgileniyor musunuz?

Karın kaslarınızı daha önce hiç olmadığı gibi şekillendirmenize yardımcı olmak için hazırlanmış benzersiz fitness uygulamamızla tanışın.

Günde Sadece 15 Dakikayla Karın Kaslarınızı Şekillendirin her seviyedeki meraklılar için tasarlanmıştır. Rutinlerimizi evinizde veya istediğiniz herhangi bir yerde, istediğiniz zaman rahatça gerçekleştirebilirsiniz. Her gün sadece birkaç dakika ayırarak istediğiniz karın kaslarına istikrarlı bir şekilde ulaşabilirsiniz!

💪 Aşamalı Egzersiz Planları
Egzersiz planlarımız, yağ azaltma ve karın kası gelişiminde kademeli bir ilerleme sağlayan üç seviyeye ayrılmıştır. Profesyonellerin yanı sıra antrenmana yeni başlayanlara da hitap ediyorlar. Her günün taze ve heyecan verici egzersizler sunmasını sağlıyoruz.

🏆 Yapılandırılmış 30 Günlük Rutin
Düzenli 30 günlük egzersiz rutinlerimizle fitness hedeflerinize daha hızlı ulaşın. Programlarımız sadece karın yağını yakmaya ve karın kaslarını tonlandırmaya yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda günlük alışkanlıklarınıza kusursuz bir şekilde entegre olmak için zamanla yoğunluğu da artırıyor.

🏠 En İyi Ev Tabanlı Kişisel Antrenör
Pahalı spor salonu üyeliğini atlayın ve kişisel antrenörünüzü evinizde ağırlayın. Yüksek yoğunluklu devre antrenmanı ilkesine dayanan antrenmanlarımız spor salonu seansları kadar etkilidir.

🎥 Videolar ve Animasyon Talimatları
Sadece 15 Dakikada Karın Kaslarınızı Şekillendirin Günlük, karın kaslarınızı etkili bir şekilde güçlendirmek için tasarlanmıştır. Animasyonlarımız ve video kılavuzlarımız, her egzersizin güvenli ve etkili bir şekilde gerçekleştirilmesini sağlar.

🏆 Motivasyonunuzu Korumak için Madalyalar ve Rozetler Kazanın
Düzenli egzersiz konusunda kararlı olun, başarınızı rozetlerimiz ve madalyalarımızla kutlayın. Başarılarınızın başkalarına ilham vermesine izin verin!

Uygulamanın Öne Çıkan Noktaları
• Tanımlanmış karın kasları ve formda bir vücut için tasarlanmış 30 günlük egzersiz rutinleri
• Kilo yönetimi ve kas gelişimi için mükemmel
• Egzersizlerde kademeli yoğunluk artışı
• Antrenman hatırlatıcılarınızı kişiselleştirme yeteneği
• Eğitim ilerlemesinin otomatik takibi
• Herkes için uygundur: yeni başlayanlardan profesyonellere, erkekler, kadınlar, gençler, yaşlılar
• Kapsamlı ve ücretsiz fitness uygulaması

🍎 Son Güncellemeler
• Beslenme uzmanı diyet önerileri sundu
• Diyet ve Yemek monitörü
• Peyzaj modu

Fitness uygulamamız, spor salonu ekipmanına ihtiyaç duymadan her yerde kullanım için optimize edilmiştir. Göbek yağ yakma antrenmanlarından, core antrenmanlarından tüm vücut HIIT antrenmanlarına kadar, harika karın kasları geliştirmenize ve fitness hedeflerinize kısa sürede ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir dizi egzersizin keyfini çıkarın. Bu evde egzersiz uygulamasının rahatlığı onu hem erkekler hem de kadınlar için mükemmel kılıyor.

💼 Cep Fitness Koçunuz
Tüm antrenmanlarımız profesyonel fitness eğitmenleri tarafından ustalıkla tasarlanmıştır. Yolculuğunuz boyunca size rehberlik ederek, sanki cebinizde kendi fitness koçunuz varmış gibi hissettiriyorlar!

❤️ Desteğinizi Takdir Ediyoruz!
Uygulamamızı seviyorsanız Play Store'da olumlu bir yorum bırakarak ekibimize olan sevginizi gösterin.

💬 Geri bildirimi paylaşın
Geri bildirimi seviyoruz. Herhangi bir geri bildirim için lütfen bize [email protected] adresinden bir e-posta gönderin.
Güncellenme tarihi
30 Eki 2024

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz

Kullanıcı puanları ve yorumlar

5,0
1,9 B yorum
Güneş Hamdi Bağcı
28 Şubat 2025
Açılmıyor ki deneyelim... Karın kasları ve göğüs kasları olan bir adamın fotoğrafı dönüp duruyor. İngilizce bir yazı var bir de ekranda başka bir şey yok. Adamın karnına ve göğüslerine bakmaktan midem bulandı resmen. Yarım saattir deniyorum. Kaldırdım tekrar yükledim yok arkadaş.
2 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Fitness & Health at home
28 Şubat 2025
Dear Güneş Hamdi Bağcı, we apologize for the inconvenience. Please reinstall the app from the Play Store. Your feedback is valuable and will be addressed in our next update. We hope to improve your experience soon. - Simone
Döwletgeldi Begenjow
15 Kasım 2022
Çok güzel bir program,çok ertkili
4 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Fitness & Health at home
6 Ocak 2023
Thank you :)
Kakajan Annaýew
27 Ocak 2024
Çok iyi herkese tavsiye ederim
3 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Fitness & Health at home
27 Ocak 2024
Thank you Meýlis for your support! We're glad you're enjoying the app. Keep up the great work and let us know if you have any questions or suggestions. Siddhesh

Yenilikler

New Trainers & Workout modules
New Diet & Meal plans
Workout & training program to ensure six pack abs growth 💪🏻
Effective exercise modules 🏋️
Interactive experience 🎨
Amazing new UI/UX ✨

Uygulama desteği

Geliştirici hakkında
RIGHTSOL PRIVATE LIMITED
3,4,5,6, Platinum Palm Woods, Banubai Tandel Bazar Marg, Azmi Motors, Nerul West Navi Mumbai, Maharashtra 400706 India
+91 97694 05042

Fitness & Health at home tarafından sunulan diğer öğeler

Benzer uygulamalar