ชาร์จแบตเตอรี่ - กล้าหาญ - ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข (แทนที่จะหงุดหงิด)
เราทุกคนอยู่บนเส้นทางสู่ตัวตนที่แท้จริงของเรา - ตัวตนที่ยอดเยี่ยมของเรา
ไม่ว่าเราจะติดอยู่กับชีวิตประจำวันที่วุ่นวาย ท่ามกลางวิกฤตและปัญหา ไม่ว่าเราจะมุ่งไปทางไหนและมองไปข้างหน้าอย่างกล้าหาญหรือไม่ หรือว่าเราติดอยู่ในวงล้อแห่งความกังวล รู้แต่เพียงว่า "ไม่ควร" ไปแบบนี้" เราทุกคนสามารถและอาจจะออกจากเงามืดของเรา มาสัมผัสกับตัวตนที่แท้จริงของเรา และเติบโตเกินกว่า "การทำงาน" ประจำวันของเราไปสู่ความเป็นจริงของเรา นั่นคือตัวตนที่ยอดเยี่ยมของเรา
ด้วยแอป ICH ที่ยอดเยี่ยม ไม่มีใครต้องสร้างเส้นทางนี้ขึ้นมาใหม่ ไม่มีใครต้องไปคนเดียวหรืออยู่คนเดียว และโดยพื้นฐานแล้วคนที่มีสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องไปบำบัดทุกสัปดาห์
ขึ้นอยู่กับวิธีการรวมร่างกายเป็นศูนย์กลาง: me method และเทคนิคในชีวิตประจำวันซึ่งได้รับการพัฒนาเป็นพิเศษสำหรับการพัฒนา ICH ที่กำกับตนเอง คุณสามารถรวบรวมการเดินทางผจญภัยที่ปรับแต่งเฉพาะบุคคลและนำตัวเองที่ยอดเยี่ยมของคุณเองมาอยู่ในมือของคุณเอง ตามจังหวะของคุณเอง
Wonderful ME - แอพ:
ด้วยเป้าหมายนี้เองที่แอป ICH ที่ยอดเยี่ยมได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง ทดสอบและเติมเต็มเพิ่มเติมอย่างต่อเนื่อง และมีแรงกระตุ้นเฉพาะหัวข้อและหลักสูตรสำหรับการเดินทางผจญภัยที่ปรับแต่งให้เหมาะกับตัวคุณโดยเฉพาะ
หัวข้อหลัก:
• การสมัครด้วยตนเอง การฝึกอบรม และการศึกษาต่อในศูนย์รวม: วิธีการของฉัน
• การฝึกลดความเครียด การป้องกันความเหนื่อยหน่าย และการฝึกความยืดหยุ่น
• การจัดการวิกฤตและการพัฒนาศักยภาพ
• ค้นหาวิสัยทัศน์และกลายเป็น I
• การเปลี่ยนแปลงที่มาพร้อมกับความสนุกสนานมากกว่าความหงุดหงิด
• การฝึกอบรมและพัฒนาศักยภาพ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความรู้สึกอ่อนไหวสูง
• การฝึกอบรมและการฝึกสอนที่มีศักยภาพสูง
วิธีการและเครื่องมือ:
• รวม: ฉัน © method
• แบบฝึกหัดการหายใจ
• การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย
• เทคนิคทางจิต
• การทำสมาธิแบบเน้นร่างกายและการฝึกสติ
• การฝึกสัญชาตญาณ
• การตระหนักรู้ในตนเองโดยเน้นความหมาย
• วิธีพัฒนาศักยภาพจากการฝึกจิต
แน่นอนว่าแอปนี้ไม่ใช่วิธีแก้ไขและไม่เข้าใจว่าเป็นข้อเสนอสำหรับการรักษาและการกู้คืน เนื้อหาทั้งหมดมุ่งเป้าไปที่ผู้คนที่มีสุขภาพแข็งแรงโดยพื้นฐานที่ต้องการเพิ่มพูนและขยายเส้นทางสู่ความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและผู้ที่ (อีกครั้ง) รู้สึกดีทุกด้านและต้องการกำหนดชีวิตของพวกเขาอย่างแข็งขัน
ไม่จำเป็นต้องมีความรู้พิเศษหรือประสบการณ์ก่อนหน้า (กีฬา) มาก่อนและวิธีการแบบองค์รวม: วิธีการของฉันยังมีแบบฝึกหัดและแรงกระตุ้นในชีวิตประจำวันและง่ายต่อการเรียนรู้สำหรับผู้ที่มีข้อ จำกัด ทางกายภาพหรือเวลาที่ จำกัด
ไม่ว่าจะมีคำถามเกี่ยวกับการใช้งานที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคลหรือความเป็นมิตรต่อผู้ใช้ของแอปปัจจุบันหรือแอปพลิเคชันส่วนบุคคล โปรดติดต่อเราได้ทุกเมื่อพร้อมคำถามและข้อเสนอแนะที่
[email protected]