ด้วยแอป Method Plus Action คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและมื้ออาหารวัดผลและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือของผู้ฝึกสอนส่วนตัวของคุณ
- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- กำหนดตารางการออกกำลังกายและมุ่งมั่นด้วยการเอาชนะสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัวของคุณ
- ติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ
- จัดการปริมาณโภชนาการของคุณตามที่โค้ชของคุณกำหนด
- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพ Health), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
ดาวน์โหลดแอปวันนี้!