ALEX CROCKFORD

āļāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āđāļ­āļ›
100K+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
PEGI 3
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

āđāļ­āļ› ALEX CROCKFORD āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđāļžāļĨāļ•āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ - āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡ āļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ

āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļšāļšāļ•āļąāļ§āļ•āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āļāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļĄāļēāļ™āļēāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĩ Alex Crockford āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđāļ„āđˆāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ„āļ”āđ‰ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļžāļīāđ€āļĻāļĐ āļĄāļąāļ™āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļĢāļīāļ‡ āļ„āļ§āļēāļĄāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡ āļˆāļļāļ”āļĄāļļāđˆāļ‡āļŦāļĄāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĨāđ‰āļ§āļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļāļąāļ™

āđ€āļĢāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļŠāļ–āļēāļ™āļ° āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļš āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āļœāđˆāļēāļ™āļ§āļąāļ™āļ”āļĩāđ† āđāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĒāļēāļāļĨāļģāļšāļēāļ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāđƒāļˆ āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļēāļĢāļžāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļĢāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļļāļ“āļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĒāļąāđˆāļ‡āļĒāļ·āļ™ āļĄāļĩāļžāļĨāļąāļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡

āļ āļēāļĒāđƒāļ™āđāļ­āļ› āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļžāļšāļ„āļĨāļąāļ‡āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđāļĨāļ°āđƒāļ™āļĒāļīāļĄ āļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāļĄāļēāļ˜āļī āļāļēāļĢāļāļķāļāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ āđāļœāļ™āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢ āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āđ„āļĨāļŸāđŒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ āđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ‚āļĨāļāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļĄāļĩāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“

āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļĨāđ‰āļēāļ™āļ„āļ™āđƒāļ™āļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āđ€āļĢāļēāļ āļđāļĄāļīāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļēāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļˆāļīāļ•āđƒāļˆ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļāđ‰āļēāļ›āļĢāļ°āļ•āļđ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ‚āđˆāļĄāļ‚āļđāđˆ āļĄāļĩāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­ āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™ āđāļĨāļ°āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›

āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāļ™āļļāļ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļŦāļąāļĻāļˆāļĢāļĢāļĒāđŒāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™

āļĄāļēāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ›āļĢāļēāļāļāļ•āļąāļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļāļąāļ™āđ€āļ–āļ­āļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļēāđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ āđ€āļĢāļēāļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļĢāļąāļāđāļĨāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ‚āļĨāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

āļ‚āđ‰āļ­āļāļģāļŦāļ™āļ”āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ / āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
21 āđ€āļĄ.āļĒ. 2568

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĩāļ 3 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰
āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĩāļ 3 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—
āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļŦāļąāļŠāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ“āļ°āļŠāđˆāļ‡
āļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļ”āđ‰

āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆ

Introducing the evolution to the new ALEX CROCKFORD brand.