āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄ MMA Fightin

āļĄāļĩāđ‚āļ†āļĐāļ“āļē
100+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
PEGI 16
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

"āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰āļĻāļīāļĨāļ›āļ°āļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āđāļšāļšāļœāļŠāļĄ (MMA) āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļˆāļļāļ”āļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ? āđ„āļĄāđˆāļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ­āļĩāļ! āļ”āđ‰āļ§āļĒ ""āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄ MMA Fighting"" āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡āļ„āļĨāļąāļ‡āđāļŠāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļ—āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļœāļĨāļąāļāļ”āļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđƒāļ™āđ‚āļĨāļāļ‚āļ­āļ‡ MMA āđāļ­āļžāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ cornerman āđ€āļŠāļĄāļ·āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļēāļĒāļ™āļīāđ‰āļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļāđ‰āļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđƒāļ™āļāļĢāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļđāđˆāđāļ‚āđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ„āļđāđˆāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ ""āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰ MMA"" āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰āļ—āļļāļāļĢāļ°āļ”āļąāļš āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļīāļ™āđ€āļ—āļ­āļĢāđŒāđ€āļŸāļ‹āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ™āļģāļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļāļēāļĢāļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™

āļ­āļ°āđ„āļĢāļ„āļ·āļ­ ""āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰ MMA"" āļ™āļ­āļāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļˆāļēāļāđāļ­āļžāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† ? āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ„āļ­āļĨāđ€āļĨāļāļŠāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ§āļīāļˆāļąāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļķāļāļˆāļēāļāđ‚āļ„āđ‰āļŠāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļžāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļāļĨāļąāđˆāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ‡āđˆāļēāļĒāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™

āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ”āļ·āđˆāļĄāļ”āđˆāļģāļāļąāļšāļ—āļĢāļąāļžāļĒāļēāļāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āđˆāļēāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡āļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ• ""āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰ MMA"" āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļ—āļļāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļāļĄ āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļˆāļ°āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļķāļāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđāļĨāļ°āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļŠāļēāļ˜āļīāļ•āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ āļēāļžāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģ

āđāļ•āđˆāļ™āļąāđˆāļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”! āđ€āļĢāļēāļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļ”āļĩāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāđāļĨāļ°āđāļĢāļ‡āļˆāļđāļ‡āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļ™āđ‚āļĨāļāļ‚āļ­āļ‡ MMA āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ ""āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄ MMA Fighting"" āđ€āļŠāļ™āļ­āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļ”āļģāļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļŠāļĄāļļāļ”āļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰āđāļĨāļ°āđ‚āļ„āđ‰āļŠāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ‚āļĨāļāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļēāļ˜āļīāļ•āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļķāļāđāļšāļšāđ€āļĢāļĩāļĒāļĨāđ„āļ—āļĄāđŒāļˆāļēāļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļ āļēāļĐāļ“āđŒāļžāļīāđ€āļĻāļĐāđāļĨāļ°āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āđˆāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļĨāļĒāļļāļ—āļ˜āđŒāļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ†

āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ ""āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰ MMA"" āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļļāļĄāļŠāļ™āđƒāļ™āļŦāļĄāļđāđˆāļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰ āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđƒāļˆāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ·āļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļ‡āđƒāļŦāļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļĩāļŽāļē āļ›āļĨāļ­āļĄāđāļ›āļĨāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđƒāļ„āļĢāļ‚āļ­āļ‡ MMA"
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
31 āļž.āļ„. 2566

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđ„āļ§āđ‰
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ
āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļŦāļąāļŠāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ“āļ°āļŠāđˆāļ‡
āļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļ”āđ‰

āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļ›

āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļˆāļēāļ Fitness Flexibility Workout