āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāļāļĄāļ§āļĒ

āļĄāļĩāđ‚āļ†āļĐāļ“āļē
100+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
PEGI 3
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

"āļāđ‰āļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļ§āļ‡āđāļŦāļ§āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ! āļ„āđ‰āļ™āļžāļšāļĻāļīāļĨāļ›āļ°āļāļēāļĢāļŠāļāļĄāļ§āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒ ""āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāļāļĄāļ§āļĒ"" - āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļŦāļ§āļēāļ™

āļ„āļļāļ“āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ›āļĨāļ”āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļĻāļīāļĨāļ›āļ°āļāļēāļĢāļŠāļāļĄāļ§āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ? āļĄāļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļāļĨāđ„āļ›āļāļ§āđˆāļē ""āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāļāļĄāļ§āļĒ"" - āđāļ­āļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļāđ‰āļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļ§āļ‡āđāļŦāļ§āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļāļąāļšāđ‚āļĨāļāđāļŦāđˆāļ‡āļĄāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™

āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļ­āļžāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļ·āļ­āđ„āļ”āđ‰āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļ™āļģāļ„āļļāļ“āđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĨāļļāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāļāļĄāļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļĄāļ§āļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļĄāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđāļ­āļžāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļĩāļŽāļē

āļœāđˆāļēāļ™āļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™āļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāđāļĨāļ°āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ‚āļ”āļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” ""āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāļāļĄāļ§āļĒ"" āļˆāļ°āļŠāļ­āļ™āļ—āļļāļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰ āļˆāļēāļāļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļˆāļēāļ°āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļĢāļšāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļĄāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļāļĢāļ‡āļ‚āļēāļĄ

āđāļ­āļžāļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāđāļšāļšāļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ—āļļāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āđāļĨāļ°āļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ”āļ„āđˆāļēāļœāļŠāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĨāļ°āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļĨāđˆāļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ”āļ—āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļĄāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ­āļšāļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ—āļąāļāļĐāļ°

āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļŠāļāļĄāļ§āļĒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ - āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļāļĄāļˆāļīāļ•āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ ""āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāļāļĄāļ§āļĒ"" āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļļāđˆāļ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ™āļąāļĒāđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļ—āļ˜āđŒ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ„āļđāđˆāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļ„āļēāļ”āļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđāļĨāļ°āļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāđāļĒāļāļāļąāļ™āđƒāļ™āļ§āļ‡āđāļŦāļ§āļ™ āđāļ­āļžāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ āđāļ•āđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āđ‰āļ§āļĒ

āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļĄāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļĩāļ§āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđāļ­āļžāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļŠāļāļĄāļ§āļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ·āļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆ āđāļ­āļžāļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāđāļĢāļ‡āļˆāļđāļ‡āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ•āļĨāļ­āļ”āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļāļĄāļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ” ""How to Do Boxing Training"" āļˆāļēāļ Google Play āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļŠāļ§āļĄāļ–āļļāļ‡āļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļ­āļžāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļ™āđ‚āļĨāļāđāļŦāđˆāļ‡āļāļēāļĢāļŠāļāļĄāļ§āļĒ āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ„āļģāļ­āļģāļĨāļēāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļŦāļ™āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāđ‰āļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļ§āļ‡āđāļŦāļ§āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ—āļąāļāļĐāļ°āđāļĨāļ°āļāļĨāđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļ”āđ‡āļ”āļžāļĢāļēāļĒ

āļ”āđ‰āļ§āļĒ ""āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāļāļĄāļ§āļĒ"" āđƒāļ™āļĄāļļāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĻāļīāļĨāļ›āļ°āļāļēāļĢāļŠāļāļĄāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļēāļĒāļ™āļīāđ‰āļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļāđ‰āļēāļ§āđāļĢāļāļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļĄāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ—āļąāļāļĐāļ°āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļķāļ‡āļžāļ­āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļŦāļ§āļēāļ™"
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
23 āļž.āļ„. 2566

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļŦāļąāļŠāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđ„āļ§āđ‰
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ
āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļŦāļąāļŠāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ“āļ°āļŠāđˆāļ‡
āļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļ”āđ‰

āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļ›

āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļˆāļēāļ Fitness Flexibility Workout