Kalrom āļĢāļ°āļāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļāđāļāđāļāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļēāļāļāđāļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļŦāļāđāļēāļāļāļŠāļĄāļĢāļĢāļāļ āļēāļāļāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāđāļŠāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāđāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļļāļāļŠāļāļēāļ!
āļŦāļ§āļąāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļāļēāļāļāļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļāļāļąāļāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļĩāđāļāļāļāļļāđāļĄāđāļāļĩāļĒāļāļāļļāđāļĄāđāļāļĩāļĒāļ§?
Kalrom āļĢāļ°āļāļ, āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļĩāđāļāļīāļĒāļĄāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāļ Abs āļāļīāļāđāļāļŠ, āļāđāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļŠāļĢāđāļēāļāļĨāļģāļāļąāļ§āđāļĨāļ°āļŦāļāđāļēāļāļāļāļĨāļąāļāļāļąāļāđāļāļāļāļąāļāļāļĩāđāļĒāļīāđāļāđāļŦāļāđāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļ!
āļāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļīāđāļĄāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāļĄāļĢāļđāļāđāļāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŦāļĨāļąāļāđāļāđāļāļāļīāđāļĻāļĐāđāļāļāļēāļĢāđāļāļ°āļŠāļĨāļąāļāļĨāļģāļāļąāļ§āđāļāļāđāļĨāļ°āļŦāļāđāļēāļāļāļāļāļāļāļļāļ āđāļāļ°āļāļģāļāļąāļāļāļĄāļđāļ - āđāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļĢāļīāļāļāļąāļāđāļāļĄāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļ
āđāļāļ§āļāļēāļāđāļŦāļĄāđāđāļāļāđāļāđāļāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļĨāļąāļāļāļąāļ UPS
āļāļąāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļļāļāļŠāļāļēāļāļĄāļēāļāļāļķāđāļāļĄāļēāļāļāļąāđāļ āđāļāļĒāļāļēāļĢāļāļāļāļĄāļđāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĒāļąāļāļŦāļāđāļēāļāļāļĄāļēāļĢāđāļāđāļāļāļāļāļāļāļļāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāđāļēāļāļāļķāļāļŠāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāđāļŠāļĄāļ·āļāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ āđāļāļēāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļŠāļ°āļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāđāļēāļ§āđāļĨāļ°āļāļĢāļąāļāđāļŦāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļāļāļāļļāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļĄāļąāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāļēāļāļĄāļāļĩāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĨāļēāļĒāđāļāđāļāļāļīāļ busty āļāļ·āđāļ āđ !
āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĄāļąāļāđāļāđāļāļĩāđāļāđāļēāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāļŦāđāļāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļĨāļāļĩāđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāļāļģāļāļēāļāļāļāļ!
āļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļāļ Push Up
āļāļīāļāļāļēāļĄāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļēāļĒāļāļąāļ§āđāļāļāļāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāđāļĢāđāļāļĄāļēāļ āļāļąāļāļāđāļāļĄāļđāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āļĢāļđāđāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļāļļāļāđāļāļīāļāļāđāļēāļāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļāļļāļ - āđāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļŦāļĨāļēāļĒāļāļąāļāđāļāđāļēāļāļĄāļāļĩāđāļāļļāļāđāļāđāļāļģ
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāđāļāđāļŠāļāļāđāļāļ°āļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļĢāļīāļāļāļēāļāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāļāļāļāļāļļāļ āđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļŦāđāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ
āļāļ§āļēāļĄāđāļ§āđāļ§āļēāļāđāļāļāļēāļāļāļąāđāļ§āđāļĨāļāļāļļāļĄāļāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ
āļāļĩāđāļĄāļĩāļĄāļēāļāļāļ§āđāļē 5 āļĨāđāļēāļāļāļēāļ§āļāđāđāļŦāļĨāļāđāļāļāļāļĨāļīāđāļ Kalrom āļāļīāļŠāđāļāđāļĄāļŠāđāđāļāđāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļīāļāļ§āļąāļāļĢāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļąāđāļ§āđāļĨāļ āļāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļāļąāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĨāļāļĩāļāļąāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āđāļŠāļāļāļāļąāļāļĐāļ°āļāļāļāļāļļāļāļāļąāļ #pushupselfie āđāļāđāļāļ (āļāļāļāļāļĩāđāļāļĩāđāļĄāļāļāđāļŦāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļē!)
āļāļēāļĒāļ§āļīāļ āļēāļāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ
āđāļ app āļāļĩāđāđāļāļ AKA āļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļŦāļāđāļēāļāļāļāļķāđāļāļāļģāļāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļŦāļĨāļąāļ (āļŦāļāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļ) āđāļĨāļ°āļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļĨāđāļ āđ āļāđāļāļĒ āđ (āļāļāļŦāļāđāļēāļāļ) āļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļģāļŦāļāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļēāļĄāđāļāļ§āđ (āđāļāļāļāđāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļāļāļāļļāļ) āđāļĨāļ°āđāļŦāļĨāđāļŦāļĢāļ·āļ deltoids
āđāļāļīāđāļĄāļŦāļĨāļąāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ, āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāđāļēāļāļāđāļĨāļ°āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļ! āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŠāļļāļ āļēāļāļŠāļāļĢāļĩ, app āļāļĩāđāļāļēāļāļāļģāđāļāļŠāļđāđāļāļąāđāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāđāļĨāļ°āļĨāļģāļāļąāļ§āļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļĢāđāļ!
āđāļāđāļĢāļąāļāļāļĩāđ app āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļĒāļāļāđāļĒāļĩāđāļĒāļĄāļāļāļāļāļĩāđāļāļĢāļĩ!
āļāļąāļāđāļāļāđāļĄāļ·āđāļ
12 āļ.āļ. 2559
āļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ